雑談・つぶやき
現在妊娠17週目です。つわりがおさまり、食欲が出てきてよかった〜と思…
現在妊娠17週目です。
つわりがおさまり、食欲が出てきてよかった〜
と思ったのですが体重管理に悩まされてます。
いきなり増えてしまってるわけじゃなく食事は野菜やタンパク質等、仕事の日もお弁当を作っていったりと心がけているのですが、間食がやめられません(ToT)
主に仕事中の間食です。
事務仕事なので、自由に食べられる環境にあり、周りの方も食べているので余計に食べてしまいます。
仕事中の間食、みなさんどうされてましたか？
また、間食するとしたら何かおすすめの物とかありますか？？
是非教えていただけると嬉しいです！
- こっとん(6歳)
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