※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
あーすー
子育て・グッズ

同じくらいお子様お持ちのママさん、昼寝は今合計何時間ですか?そして起…

同じくらいお子様お持ちのママさん、昼寝は今合計何時間ですか?

そして起床、就寝時間教えて欲しいです!

コメント

deleted user

朝寝30分、昼寝2〜3時間
起床時間は6時40分
就寝時間は20時です(^_^)

バルタン星人

9時起床
13時から2時間昼寝
9時就寝です!

deleted user

8時前に起きて、9時頃〜11時頃まで二度寝、15時頃〜17時頃まで昼寝。
21時〜22時頃に寝てるので、1日の昼寝時間は3〜4時間くらいで、ト-タルの睡眠時間は13〜14時間です!

モナ

6時半起床☀
20時就寝★
朝寝9時から1時間、昼寝1時から2時間です♥