あーたん
低温期は身体を温めたり、ウォーキング、岩盤浴など活発にやってました。
高温期は特に何もせずお腹にくっつく事をひたすらイメージして願いました(笑)
私は冷え症が酷かったので代謝を良くするようにしたら妊娠しました\(^o^)/
ゆなぽん
これ、ドラマでみてやってました(^o^)
リラックスして、温めるのが一番ですね。
http://veganfoodism.com/恋愛/drsisiter/
れんこ
やっぱり低温期が大事なんですね。
わたしも冷え性なので、代謝をよくすること意識したいです!
れんこ
ビーガン!やってる方は徹底されてますよね。食いしん坊なので、完璧にできるか不安ですが意識してみたいと思います^^
コメント