葉酸サプリの初期摂取期間は3ヶ月までですか？再開時期も教えてください。
葉酸サプリについてですが、
よく初期は3ヶ月までとネットなどで見ますが、
これは、3ヶ月いっぱいまでという意味でしょうか？
なんだかよく分からなくて(´；ω；｀)
再開時期も良かったら教えてください。
- chizaramir(8歳)
コメント
ミルクコーヒー
葉酸は妊娠初期に積極的に摂取した方が望ましいと聞きました☆
身体にも必要な成分だと思いますので、私は食事で採れる様になる迄はサプリを続けました(^^)
悪阻が長引き、ほうれん草や苺等が食べられる様になる中期までサプリを飲んでいました☆
後期は鉄分補給の為に、妊婦用の鉄入り葉酸キャンディーを舐めていましたよ(^_^)
ユキ
参考にならなかったらごめんなさい。
私の行ってる病院は割と大きくて、母親教室にも大手企業から栄養士さんが来ていましたが
葉酸を妊娠中は全期に渡り取るように勧められました。
大学病院に通う友達も同じことを指導されたと言っていました。
食事から摂取するのが一番ですが、私は自信なくてずっとサプリを飲んでいます。
葉酸に関しては諸説？あるようなので、自分で判断するみたいな感じかなーと思いました^^
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chizaramir
お返事ありがとうございます！
栄養士さんが言うと説得力が違いますね！私も自信がないのでサプリです（；^ω^）- 10月5日
退会ユーザー
現在サプリメントから葉酸を１日400μｇ摂っています。
先生にいつまで摂った方がいいのか、サプリメントの量を減らした方がいいのか聞いたら、葉酸は鉄分の吸収にも必要だから妊娠中はそのままずっと摂って下さいと言われました(^^)
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chizaramir
お返事ありがとうございます！
先生にご質問されたんですね！参考にさせて頂きます(^-^)- 10月5日
ぽぽん
初期に特に必要で、中期後期にも取ると良いそうです！
なので、私は初期〜後期に至る今までずっと飲んでいます＼(^o^)／
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chizaramir
お返事ありがとうございます！
実際に進行形でとられているのですね！参考にさせて頂きます★- 10月5日
mina_mama⑅◡̈*
葉酸は安定期までと
教えられました！
赤ちゃんが喘息になる可能性が
でるみたいです。
私のところは旦那が喘息持ちなので速攻安定期には辞めました*ˊᵕˋ)੭
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mina_mama⑅◡̈*
産院のHPより*ˊᵕˋ)੭
- 10月5日
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chizaramir
お返事ありがとうございます！喘息になる可能性があるのはちょっと心配です（;￣O￣）とっても参考になりました！！
- 10月5日
rhy
私は、妊娠中ずっと飲んでました(๑´ㅂ`๑)
葉酸は、妊娠中は必要だと聞いてたので(*˙˘˙*)ஐ
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chizaramir
お返事ありがとうございます！ずっと飲まれてたんですね！影響は大丈夫でしたか？
- 10月5日
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rhy
影響はないですよ(๑′ᴗ‵๑)
病院でも、葉酸はずっと取って下さいって言われてたので٩(ˊᗜˋ*)- 10月6日
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chizaramir
再度ありがとうございます！
影響ないとのことで、安心しました(人ﾟ∀ﾟ*)- 10月6日
chizaramir
お返事ありがとうございます！
なかなか食材で取り入れるのが難しくてストレスになりそうだったので、妊娠前からサプリでとっています(^-^)
鉄分入りのキャンディーいいですね！参考にさせて頂きます★