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naaruu
妊娠・出産

足のむくみがひどくて漢方薬や着圧ソックスを試している初マタです。改善策を教えてください。

はじめまして!妊娠34週目の初マタです!
ここ2、3日足のむくみが酷くて、歩くのもしんどいくらいで、いままでの2倍ぐらいむくんでます(._.)病院からは漢方薬もらって飲んでます。寝るときも着圧ソックス履いて寝てるんですけど、あまりよくならなくて…

みなさんの「これやったらよくなったよー」とか「こんなのおすすめ!」ってゆーのがあったらぜひ教えていただきたいです(;ω;)‼︎

コメント

まり♡°

私も妊娠中浮腫みがひどくて大変でした(;_;)
足を高くして寝る
あまり動かない
塩分を摂りすぎない
マッサージする
着圧ソックスを履く
と言われました(>_<)
があまり改善しなかったです。。
やはり妊娠中は浮腫んでしまうのは仕方ないと言われました(^_^;)
出産すれば元に戻りますよ。
出産までもう少しですね!
頑張って下さい♡

  • naaruu

    naaruu

    やっぱりなかなか改善しないんですね(´・ω・`)この時期のむくみはちょっと心配…
    はい!もう少しなんです!
    ドキドキです!
    ありがとうございます(๑′ᴗ‵๑)
    がんばりますっ!!!

    • 10月5日
earth

私も昨日の寝起きから浮腫みが
酷くなり…この時期だから
仕方ないかな?と思いつつ
浮腫みに効くと言われてる
バナナを食べたら今日少し浮腫み
が取れてきました。
口にするもので少しは改善され
るかもしれませんね(*^^*)

  • naaruu

    naaruu

    この時期になるとむくみやすくなるんですかね(´・ω・`)こんなにむくんだことなかったから不安で…
    バナナ!好物なので、今日早速買って食べてみたいと思います(๑′ᴗ‵๑)ありがとうございます♡

    • 10月5日