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♪( ´▽`)♡♡
妊娠・出産

妊娠後期に心がけていることや、専業主婦での日常に疑問を感じています。妊婦体操や活動が必要か悩んでいます。

みなさんは、妊婦体操とかされてますか?

妊娠後期になり、何か毎日心がけて
行なっていることとかありますか??

私は専業主婦なのですが
毎日家でゴロゴロしているだけ…
このままでいいのかな?と、疑問に思い質問させてもらいました。

コメント

ま る ◎

私は体操とかストレッチをするとすぐにお腹が張ってしまうことが多いので、旦那さんに付き合ってもらいながら散歩をしています!

私も専業主婦なのでゴロゴロしがちで母に怒られました…笑

  • ♪( ´▽`)♡♡

    ♪( ´▽`)♡♡


    旦那さんとの散歩、いいですね*\(^o^)/*
    どれくらいの時間、されているのですか??

    • 10月5日
  • ま る ◎

    ま る ◎


    その日の私の体調に合わせて、でもありますが最低30分!昨日は一時間半も歩きました笑

    • 10月5日
  • ♪( ´▽`)♡♡

    ♪( ´▽`)♡♡


    1時間半!!
    すごいですね*\(^o^)/*

    そして、付き合ってくれる旦那さんが羨ましいです♡
    私の旦那は、絶対に付き合ってくれません(−_−;)笑

    夫婦での散歩、羨ましい‼︎

    • 10月5日
  • ま る ◎

    ま る ◎


    2人でゆっくりできる時間もあとわずかだから、と散歩を楽しんでくれてるみたいです笑
    言ってみれば付き合ってもらえるかも…♡笑

    • 10月5日
  • ♪( ´▽`)♡♡

    ♪( ´▽`)♡♡


    旦那さん、優しい‼︎‼︎
    愛されてますね♡♡

    そうですよね!
    2人ですごす時間もあと少しだし
    駄目もとで、言ってみよーかな??笑

    • 10月5日
  • ま る ◎

    ま る ◎


    愛されてると思いたい…!!笑

    お!言ってみてください♡

    • 10月5日
ゆきみ☆だいふく

毎日夕方にご近所さんの犬の散歩させてもらってます(^o^)
お風呂上がりにクリーム塗るついでにストレッチするように心がけてます!
あとは、調子の良いときに雑巾掛けとか…

後期の悪阻で辛くてお昼寝したりゴロゴロしてるので、そんなに活動してるわけではありません(^^;

  • ♪( ´▽`)♡♡

    ♪( ´▽`)♡♡


    犬の散歩、いいですね*\(^o^)/*
    ストレッチは、どのくらいの時間をされてますか??

    私も、雑巾掛けしよーかな?
    四つん這いの姿勢って、安産につながるんですよね?

    • 10月5日
  • ゆきみ☆だいふく

    ゆきみ☆だいふく

    犬好きなので、楽しいです!
    気持ち悪い~(×_×)ってなってても、気分転換にもなります☆
    ストレッチの時間はテキトーです(笑)
    開脚して左右伸ばして前に倒れて、足の裏合わせて伸ばしたりなので、簡単なものだけです(^^)

    雑巾掛け、疲れますがいいと思います♪
    安産に繋がるかは分かりませんが、母や姉に勧められてやっています(*^^*)
    安産になれ~と思いながらやっていますが(笑)

    • 10月5日
  • ♪( ´▽`)♡♡

    ♪( ´▽`)♡♡


    私も犬、大好きです!
    実家で飼っていたのですが、
    今は全く会えてないです(._.)

    結婚して、引越し
    近所付き合いもないので
    近所の方との付き合いがある
    ゆきみ☆だいふくさんが羨ましい‼︎

    簡単なストレッチなら
    私にもできるかも??
    少しずつ、やってみます*\(^o^)/*

    • 10月5日
  • ゆきみ☆だいふく

    ゆきみ☆だいふく

    私も実家で飼っているのですが、飛行機でしか行けないので全く会えず寂しいです(;_;)

    旦那が産まれる前から住んでる家を建て替えて夫婦2人で住んでいるので、私が入籍前に来たときから皆さん良くしてくれます(*^^*)

    簡単なことからで充分だと思います!
    お互い頑張りましょうね☆

    • 10月5日
  • ♪( ´▽`)♡♡

    ♪( ´▽`)♡♡


    なかなかあえないの
    寂しいですよね(._.)

    そうなんですね!
    いいですね*\(^o^)/*

    はい、頑張りましょう*\(^o^)/*
    元気な赤ちゃん産みましょう♡

    • 10月5日