コメント
chico
枕を合ったやつに変えるだけで劇的に治りました！
変えた1日目ですいびきが止まりましたよ！
めくま
うちは歯ぎしりも酷かったのでマウスピース作りました。
少しマシになりました。
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おふちゃん
マウスピースでイビキも止まったんですか？
マウスピース嫌だとか旦那さんはいってませんか？
うちは言いそうで(･･;)- 3月15日
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めくま
なんか詰物取れたとか言ってふらっと歯医者さんに自主的に行って、医者に、歯ぎしりで奥歯が割れそうになってる、そうしたら手術ね、って言われたとかで勝手に作って来てました。
マウスピースしてると口を噛みつぶせない分気道も開くのか？？いびきも減りました…。- 3月15日
たまちょみ
おふちゃんさんが別室に行くことはできないのでしょうか(^^)？
私は、限界がきたらリビングのソファで寝ます笑
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おふちゃん
リビング行くことも出来ますが、子供が寝室のベビーベッドなので離れるのが心配で💨
- 3月15日
m.
旦那の無呼吸といびきが気になって
こっちが、苦しいわー！って思って
検査してって言って睡眠時無呼吸症候群の
検査をして、まだ軽度だったってことで
マウスピースを作りました。
その後かなり治ってくれたので
言った甲斐はありました👌
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おふちゃん
マウスピースきくんですね！！
つけ心地とか嫌とか旦那さんは言ってませんか？- 3月15日
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m.
最初は、痛いんだよねー。
って言ってましたが
最近はなにも言わずつけてます！
痛いのかもしれないですけど...笑
付けずに寝たときは私が翌日怒りますからね笑- 3月15日
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おふちゃん
初めは痛いんですね！！
旦那さん頑張ってますねっ
今朝、喧嘩して病院行ってくれると言ってくれましたー
気にせず寝れる日が待ち遠しいです 笑- 3月15日
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m.
慣れるまでは痛いはずです👀💦
よかったですね😍👌
赤ちゃんの泣き声といびきとで
寝れないの苦痛だから
早くいい眠りが出来るといいですね💗- 3月17日
きんちゃん ⠒̫⃝
私の旦那も いびきがうるさいです 😵💧
さっきも かなり うるさかったので 携帯で おでこを叩きました 笑
そしたら 奇跡的に今日は それから 静かな状態です 😅笑✨
ほんと いびきが うるさいと 寝れないし ｲﾗｲﾗしますよね 😒💔
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おふちゃん
ほんとです！
ただでさえ、子供も起きて睡眠不足なのにっ
イライラ止まりません💨- 3月15日
退会ユーザー
あー、昔付き合ってた人がいびきやばかったです。その人も逆ギレしました。「おれはどうしたらいいんだ💢」って。
睡眠外来行くとか何とかって言ってました。
私なら、旦那が寝室別にしないなら私が移動しますかね。
いびきは耐えられません😭
同じ部屋なんて別れたいレベルです。
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おふちゃん
ほんと逆ギレありえないですよねっ
イライラして仕方ないです💨
やっぱり睡眠外来とかですかねー
子供が寝室のベビーベットなので離れるのも心配で
旦那が別で寝ろってかんじです！！- 3月15日
のん
うちはたまーに旦那のイビキがうるさい時は鼻摘んでみたりとかしてますw←起こすのは可哀想なので、一旦それでイビキ止めてみますwww
基本私の方が先に寝落ちしちゃうんで気にならないんですけどね…
あとはうちはイヤホンして自分の好きな音楽かけるとかして誤魔化したりですね(´･ω･`)
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おふちゃん
ほんと先に寝れたらいいんですけど、結局、授乳で起きるとその後気になって💨
音楽おもかき消すイビキです( ；´Д｀)- 3月15日
退会ユーザー
逆ギレとか本気でありえないです！！子どものこと考えなさいって感じですね。
うちは別で寝てます(^^)…が今もガーガー言ってます。
プチんって切れたときは鳴りやまない電話してます(^^;笑”
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おふちゃん
ほんとありえないです！
私も怒鳴りたい気分です！！！
言ってストレス発散！大切です！！- 3月15日
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退会ユーザー
たった今怒鳴ってみました(^^;笑”
花粉症であることを大目にみても…うるさいものはうるさいので！！
私も録音しました(^^)
こんなにうるさいんやと他人事な言い方に笑ってしまいました。- 3月15日
けぃ
いびきとうなりをします。
うるさいので鼻をつまみます(^-^;
ダメな時は録音して次の日にきかせます。笑
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おふちゃん
ほんと聞いたら本人もかりますね！
録音してみます！- 3月15日
ちゃむ
枕が合っていないか、病気かどちらかは分かりませんが、イビキってよくないようなので、病院の受診をおすすめします💦
もし、病院などを嫌がったら、前の方がおっしゃるように、イビキを録音して、旦那さんが寝てる時に再生してあげるのはいかがでしょうか？
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おふちゃん
ほんと病院行った方がいいですよね！
明日またいってみます！
そして録音実行します！- 3月15日
まよにこ
夜の授乳中にイビキかかれるとイライラですね(-_-)
私はひたすら我慢してました。
子どももその内に慣れてくるだろうと思って('ω')
案の定、今では3人の子ども達は旦那のイビキで寝られないとかありません。笑
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おふちゃん
お子さんは慣れたんですね！
うちも今は気にならないのか寝てます…
子供だけで慣れて睡眠に影響出ないで欲しいです！！- 3月15日
退会ユーザー
物理的ですが顔面を横向きにしたらましになりますよ(*´ω`*)抱き枕とか与えて強制的に横向きにしてあげるとマシかと(><)
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おふちゃん
確かに横向くと和らぎます
けどすぐ仰向けになります💨
もう病院行って欲しいです(･･;)- 3月15日
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退会ユーザー
もうむかつく時には自分の枕を旦那の顔に押し付けますよ（笑）
うちの旦那もいびき酷いです😂🌀🌀- 3月15日
おふちゃん
枕でなおるんですね！
お店で見てもらったんですか？
chico
そうです！枕専門のお店を探して行きました！
お布団屋さんでも取り扱いあるところ多いですよ(^^)
あとは、睡眠時無呼吸症候群だったりすることもあるので、あまりにも酷いようなら一度病院行ってみるのもありです！
おふちゃん
なるほど！
今朝、喧嘩して病院行ってくれることになりました💨
それで良く慣れば良いのですが…
枕のせいなら、枕専門店いってみます！
コメントありがとうございます！