3人ママななっち
便秘にはコントレックスの1.5リットルを一日一本飲んでます。むくみには、カリウムの多いものバナナとかキウイを食べたり、冷やさないようにしたり、マッサージしたり、時間のある時は足を上げておいたりって感じですね。
ちゃん☆
むくみに効くかはわかりませんが便秘だったら『ごぼう茶』効くみたいです！毎日快便＼(^^)／って友達が言ってました！
めろでぃ
便秘対策は、パイナップル食べたら次の日どっさり出ます（笑）
🦖🦖
有難うございます💕
早速試してみます🙇🏻♀️
コメント