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ユカ
子育て・グッズ

1歳の娘が午前午後で3時間近くお昼寝。1歳の生活スケジュールについて教えてください。

もうすぐ1歳の娘。
なかなかお昼寝が1回にならず、午前午後合わせて3時間近くお昼寝します。
みなさん1歳の頃の生活スケジュールってどのような感じですか?

コメント

鯖の味噌煮

一歳の頃はまだ午前寝とお昼寝してました!
確か10時から11時、14時から15時30くらいです☺️
最近になって11時から13時、14時まとめて寝るようになりましたよ🙆‍♀️

  • ユカ

    ユカ

    返信ありがとうございます!
    そうなんですね。娘もそんな感じです。それでも寝足りないような様子なので、まとまって寝たほうがスッキリするのかと色々試していたところでした。安心しました!

    • 3月12日
ちびまみー

うちはあまり昼寝してくれなかったので、疲れるまでとことん遊ばせてました!
昼寝は私が好きなのでどうしても寝たい時は一人で遊んでました笑
無理に寝かせなくてもいいと思いますよ!

  • ユカ

    ユカ

    返信ありがとうございます!
    午前中遊ばせて、まとまって寝てほしいのですが、午前中いないいないばあが終わる頃にはいったん眠くなってしまうんですよね。。

    • 3月12日
  • ちびまみー

    ちびまみー

    あたしもよく眠くなりますよ!でもお昼寝より夜にちゃんと寝てくれる方に頑張ります!!
    寝かせるのはそんなに得意じゃないですけど一緒の布団で寝れば寝てくれるんと思います。
    寝かせることに一時期一所懸命にやったんですが、なっかなか寝なくて…

    • 3月12日
  • ユカ

    ユカ

    眠くなるとすり寄ってくるので、抱っこすると、5分もしないうちにストンと寝てしまうんです。その点寝かしつけには困らないのですが、9時頃に一旦寝てしまうので、午前中なかなか出かけられず、うるさくて眠れないとぐずるので、生活リズムが崩せなくって。。

    • 3月12日
  • ちびまみー

    ちびまみー

    こだわりがあるのはいいことですし応援したいですけど
    あんまり頑張りすぎずに!!

    保育園に通うとだんだん生活リズムが整いますよ!
    一時保育とか使ってみると
    この時間にはここにいるからっていう意識が少しずつ子供にもあるのでは…と思います。

    • 3月12日
ままり

7:00 起床
8:30〜9:00 朝ごはん
遊び or 外出
13:00 昼ごはん
14:00 昼寝(30分しか寝ません…)
遊び
18:30 よるごはん
19:00 お風呂
19:30 就寝

です🌙
3時間近くお昼寝羨ましいです…

  • ユカ

    ユカ

    多分、朝が早いので午前中眠くなってしまうんですかね。
    6:00起床
    7:00朝ごはん
    9:00-11:00眠い
    12:00お昼ごはん
    14:00-16:00ねむい
    18:00晩ごはん
    19:00お風呂
    20:00就寝

    起きてる時間が長いほうが外出しやすいので楽なのですが、難しいですね😟

    • 3月12日
ひろチャン

1歳1、2ヶ月頃までたまに午前中も寝ていました。

そのうち午後一回、2時間くらい寝るようになっていました。

  • ユカ

    ユカ

    返信ありがとうございます!
    午後一回になったきっかけって何かあるんですか?一度11じ頃まで遊んでたことがあって、そこまではよかったのですが、午後寝なくて晩ごはんの時間に寝たことがありました…。

    • 3月12日
  • ひろチャン

    ひろチャン

    昼からは寝てほしいので、午前中は公園や支援センターなどへ行ってたくさん遊ばせています😀

    • 3月12日
  • ユカ

    ユカ

    なるほど!なるべく外で遊ばせてみます!移動中に寝てしまうことが多くて(笑)

    • 3月12日
KARJ

7:00~8:00 起床
9:30~10:00 朝食
13:00~13:30 昼食
14:30~16:00 お昼寝
18:00~18:30 晩御飯
19:00 お風呂
20:00 就寝

こんな感じです😊

  • ユカ

    ユカ

    返信ありがとうございます!
    娘は朝早起きなので、7時起床は羨ましいです!!性格なのでしょうか。。

    • 3月12日
deleted user

お昼寝って1回の方がいいんですか?💦

うちは9時から11時半、4時から5時半と2回寝ます💦

夜は9時から朝の7時まで寝るので気にしてなかったのですが😭

  • ユカ

    ユカ

    返信ありがとうございます!
    1歳頃にはお昼寝が一回になると聞いていたので、いつかなぁと思っていました。
    娘は朝5:30から6:00頃起床するので、午前中眠くなるのかもしれません!

    • 3月12日