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さきる
妊娠・出産

妊娠中で甘いものが欲しいけど体重も気になる時、何を食べているか教えてください。

なにか甘いものが欲しいけど、妊娠中は体重も気になる…(;_;)
という時にみなさまは何を食べてますか??
飲み物でも食べたつもり!でも構いませんので、ぜひ教えてください(*´▽`*)

コメント

みくよし

ゼリーとかヨーグルト食べてましたよー(^o^)/
食べてる時は甘いし、食べ終わってもさっぱりしてたので、よく食べてます(^^)

  • さきる

    さきる

    ゼリーやヨーグルトいいですね!
    食べ終わってもさっぱりしてるのはありがたいです(*´▽`*)
    ありがとうございました♥

    • 10月2日
deleted user

最近の
ゼロカロリーのゼリーは
甘くて美味しいですよ♡

アイスの80カロリーのとかどうでしょうか?♡

  • さきる

    さきる

    ゼロカロリーのゼリー、コンビニでよく見かけます
    最近のは美味しいんですね(*^_^*)
    低カロリーのものを選べばいいんですね!
    ありがとうございました♥

    • 10月2日
maron3

私は普通にミスドとかでカロリーが低そうなものを選んで食べてます(笑)
あとはカロリーも低めカフェインも少なめ、だけど甘い!ってことでカフェモカよく飲んでます✩

  • さきる

    さきる

    今まさにミスドの誘惑に負けそうだったので、低カロリーのものを先に調べて行くことにします!
    ハロウィンのドーナツ美味しそうですよね🎃
    カフェモカですか
    ペットボトルとかですか??
    探してみますね!
    ありがとうございました♥

    • 10月2日
  • maron3

    maron3

    ミスドおいしいですよね~!!
    私さっき、マロンクランチ買って、ローソンのマチカフェのカフェモカ買いました(笑)
    ローソンも店舗によってあったりなかったりですが、お腹も膨らませたいなって時はタピオカミルクティーも買っちゃいます(笑)
    明日は家族皆でミスドのハロウィン買いに行きます(笑)
    甘いものは脳にもいいし、塩分とるより糖分とった方がタンパクもおりないので気にしずに食べちゃいます(笑)
    朝からよもぎ饅頭食べました(笑)

    • 10月2日
フワ

最近、焼き芋にハマりよく食べています(笑)
カリウムが含まれているおかげか、むくみがスッキリしてきました(*^^*)

  • さきる

    さきる

    焼き芋ってむくみがとれるんですか!
    知らなかったー!
    焼き芋はよく息子とお昼がわりに食べてるので、良い言い訳ができました(笑)
    ありがとうございました♥

    • 10月2日
りり

こんにちは!草餅等あんこの入った甘い物を予め小さく切っておいて、
少しずつ食べてます。余りは冷蔵庫で。
チョコレートでもやってたことがあります。

甘いもの、食べた♪と思えれば少量でも満足してしまうもので(*´罒`*)

  • さきる

    さきる

    なるほどー
    先に切り分けちゃうんですね
    今は一口サイズの黒ごま最中を食べてますが、それなら草餅も食べられるー!(*´▽`*)
    ありがとうございました♥

    • 10月2日
男の子のプレママ

・ブルガリアの4Pブルーベリーヨーグルト
・白桃ゼリー
・蒸したサツマイモ
・りんご
・キウイ
・ぶどう
・梨
最近食べてます(*^^*)
お通じも胃の調子もよくなってきました!
どれか1日1個なので体重は1ヶ月に1kg増えるか増えないかです(*^^*)

  • さきる

    さきる

    ヘルシーですね!
    でもどれも甘くて美味しいので、食べられるとホッとできそうです(*^_^*)
    ありがとうございました♥

    • 10月2日
deleted user

さつまいもをチンして食べてました\(^o^)/
軽食代わりにもなってたのでよかったです🎶

  • さきる

    さきる

    )はりサツマイモは強いですね!
    甘くて美味しいですよね(*´▽`*)
    私もよくお昼がわりに息子と食べてますよ!
    ありがとうございました♥

    • 10月2日