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妊娠・出産

妊娠7週目から胃のムカムカが続き、食欲も落ちています。仕事中も大変で、楽になる方法や食べやすいものを知りたいです。

食べつわりでも吐きつわりでもないのですが
妊娠発覚の7週目からずっと胃のムカムカが
続いていて気持ち悪くて結構キツイです、、泣
酷い時は涙が出るほどムカムカが辛くて(T_T)
食べたいなと思うものを食べてみるのですが
思ってたのと違う😩💦って味覚がなってしまい
全部は食べられない事が多いです(>_<)
たまーに調子のいい日もありますが
夕方になると胃のムカムカに襲われます、、泣
仕事も正社員で夜までずっと立ちっぱなしなので
夕方になると少し横にならせてもらってます😣

こうしたらマシになるよ!とか
これなら食べやすいよ!って言う物があれば
是非教えて欲しいです(T_T)♡
吐くのもキツそうだけどずっと気持ち悪いのも
なかなかキツイなと感じました、、泣

コメント

deleted user

私は微妙でしたが柑橘類がいいみたいです🤔

  • green

    green

    コメントありがとうございます!!
    なるほどですね(>_<)♡
    確かにさっぱりして食べやすそう!
    試してみます☺️🎵

    • 3月11日
maki

私はグレープフルーツジュース、レモン味の炭酸水飲んでます。あとは生茶のディカフェを飲んでます。食べ物はなかなかその日で違いますが、梅干しはあると助かってます!

  • green

    green

    コメントありがとうございます!!
    なるほどですね〜(>_<)♡
    それなら私も飲んだり出来そうです!
    実は水も麦茶も美味しくなくて飲みたくないんですが無理矢理飲んでて😣
    試してみます!!
    生茶のデカフェってどこにでも置いてますか?前これなら飲めるかもと思い探したんですが売ってなくて、、😢
    もっと色んなお店を探してみます!

    • 3月11日
  • maki

    maki

    私も今まで飲めてた麦茶とか飲めなくなってしまって。生茶のディカフェは、近所のドラッグストアで見つけましたよ。お近くであると良いのですが。

    • 3月11日
  • green

    green

    ありがとうございます!!
    旦那に探してもらって買ってきてもらおうと思います(>_<)♡
    ほんと水や麦茶美味しくなくて、、
    飲まないと喉も乾くし便秘になるし無理矢理飲んでました!
    生茶なら大好きだし私でも絶対飲めると思います!

    • 3月11日
ミニオン( ̄^ ̄)ゞ

私もつわり真っ最中です^^;
仕事キツいですよね
私も一日中ムカムカしてます、だから食べれないし^^;
飴をふくんだり炭酸飲んだりしてます✨

  • green

    green

    コメントありがとうございます!!
    仕事ほんとにキツイですよね(/ _ ; )
    今までとは思うようにいかないから
    なおさら、、泣
    わたしも飴とか食べながら乗り切ってみようと思います!!(T_T)♡

    • 3月11日
  • ミニオン( ̄^ ̄)ゞ

    ミニオン( ̄^ ̄)ゞ

    ずっとムカムカしてるってほんとにキツいですもんね^^;
    体もふらふらするし( இ﹏இ )

    • 3月11日
  • green

    green

    横になっても座っててもどの体制でもキツくて泣く日もあります(/ _ ; )
    吐いたら楽なのかなって思いますが嘔吐恐怖症で吐くのが怖くてずっとムカムカを耐えています😢
    たぶん吐きつわりだったらわたし精神的にどうかなってたかもです(T_T)💦
    安定期になればマシになると信じて乗り切ろうと思います!!
    お互い頑張りましょうね(>_<)♡

    • 3月11日
  • ミニオン( ̄^ ̄)ゞ

    ミニオン( ̄^ ̄)ゞ

    わかりますm(*_ _)m
    私も吐くのが怖くて耐えてます
    ほんとにわかる( இ﹏இ )

    • 3月11日
  • green

    green

    吐きそうなところまでくると本当に心臓がドキドキしだしてすごく怖くなってやばいんです(/ _ ; )
    だから吐かない分マシだと思うようにしてます、、泣
    でも血液検査で引っかかったみたいで病院から電話がきて明日朝一で行くことになりました😭
    色んなことが重なって今ほんとに気持ち的に落ち込んでます(T_T)

    • 3月11日
  • ミニオン( ̄^ ̄)ゞ

    ミニオン( ̄^ ̄)ゞ

    心臓ドキドキしますよね
    明日仕事大丈夫か不安です
    ( இ﹏இ )

    えー💧
    心配ですね
    病院気をつけて行かれてくださいね
    つわりの時は待ち時間も辛いですしね

    • 3月11日
  • green

    green

    私は家にいる時の方が具合が悪くなるので仕事してる方が気を紛らわせるのでいいと思いました(>_<)♡
    でも夕方になるとキツイですが、、泣

    どこが悪かったんだろう〜ってずっと考えてばかりでさらに具合悪いです😣
    血糖値かな?風疹系かな?(/ _ ; )
    明日が怖いです、、泣

    みーこさんもお仕事無理せずに頑張ってくださいね(T_T)♡

    • 3月11日
deleted user

私も全く同じでした😢
夕方になるにつれてムカムカが酷く、夜ご飯を食べるのがしんどかったです。
私の場合は蒟蒻ゼリーをストック買いして、ムカムカがマシな時に食べてました!
あとはカットパインやグレープフルーツが食べやすかったです!

  • green

    green

    コメントありがとうございます!!
    同じですね(/ _ ; )
    ほんとにキツイですよね😢💦
    やっぱりそうゆうさっぱりしたものが食べやすいんですね(>_<)♡
    わたし今まで無理してご飯とかおかず系を食べていたんです!
    それもムカムカが酷くなる原因なのかなって思いました!(/ _ ; )
    フルーツやゼリーなどに変えてみようと思います!!♡

    • 3月11日
まゆこ

私はプチトマトとか梅干し、葉酸キャンディー、ゼリーとか食べると落ち着きます‼︎飴もグレープフルーツ味とかレモン味だとさっぱりでいいですよ(*'▽'*)
後は、麦茶とかがダメならルイボスティーおススメです。妊婦にも飲める成分でできてるし、身体にもとてもいいのでいいですよ‼︎暖めて飲んでます。

  • green

    green

    コメントありがとうございます!!
    是非参考にさせて頂きます♡
    ルイボスティー気になってました!
    今度試してみようと思います☺️🎵

    • 3月11日
はな

わたしも、コレ食べたい!と思ってもなんだか違うー😩💦てなります!
わたしはパイナップル、こんにゃくゼリー、フルーツゼリー、ポンジュース、カルピスなどを食べたり飲んだりしてます!あとは梅茶漬けが美味しいです!とりあえず食べれる物を無理しない程度に食べてます!頑張りましょうね!!

  • green

    green

    コメントありがとうございます!!
    味覚が変わりますよね?(>_<)
    頭ではこれ食べたいと思っていざ食べてみるとなんか違う、、って😭
    やっぱりさっぱりしたフルーツ系がいいんですね♡
    梅茶漬け食べたいです!!♡
    参考にさせて頂きます☺️🎵

    • 3月11日
どりー

ネットでの情報でしかないですけど、ビタミンB6がつわり軽減、亜鉛が味覚異常抑制にいいらしいですよ!

私はサプリから摂取しています(^^)
ムカムカ私も気持ち悪いですけど、ご飯はまだ美味しく食べられています!
軽い方なのかもしれないですけど…

ビタミンB6はバナナとか?亜鉛は難しいですけど良かったら試してみてください(´▽`)

  • green

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    コメントありがとうございます!!
    是非参考にさせて頂きますね♡

    • 3月11日
かのん

わたしも今7週です。コンビニの冷やし中華やサンドイッチが食べれました‼あとは、天然水飲んでます。
気持ち悪くなるとクッキーとかも食べたりしてます。わたしも働いています。辛いですよね😣でも、本当に辛いときは無理せず休んでくださいね😢

  • green

    green

    ありがとうございます!!
    参考にさせて頂きます♡

    • 3月12日
はなまろ

お昼から何も食べないで夕方まで過ごすと、私の場合は気持ち悪さ倍増でおぇおぇしてしまいます、、、💦
何か途中で口にしたりする時間はありますか?トイレ行ったついでに食べれるような、小さめのクッキーとかゼリーをポケットに忍ばせておくのはどうでしょうか?
飲み物だと、私も麦茶飲みますが飲みすぎて?気持ち悪くなります(((((´Д` ))))))そんな時は野菜生活を飲んでますよ。

食べ物だと私はご飯は食べたいけど炊くのは気持ち悪くなるので、パックのものを使用してます。あと冷たい麺類なら食べれそうな気がしていつも買うのがコンビニの冷やし中華やうどんです。小さめのサイズのも売っているので、無理せず食べれます⭕️暖かくなってきてコンビニにも冷たい麺を多く目にするようになってきたので是非( ^ω^ )

  • green

    green

    ありがとうございます!!
    参考にさせて頂きます(^^)♡

    • 3月17日