最近恥骨が痛くて困っています。仕事中は立ちっぱなしで、ストレッチやマッサージで一時的に楽になりますが、痛みがひどくなってきています。痛み止めの薬は処方されないので、他の対処法を知りたいです。
最近恥骨が痛くて仕方ありません（ ; ; ）
ストレッチなどしてみてはいるんですけど、、
今まだフルで働いていて
販売でずっと立ちっぱなしで（ ; ; ）
休憩中座って揉んだりすれば
多少回復はするんですけど😭
みなさんはどう対処してますか？
ネットなど見たりしてもストレッチなどの
方法しかないので（ ; ; ）
痛み止め的な薬はもらえないんでしょうか？
立ってるのが困難になってきてます（ ; ; ）
- とうふ。(4歳4ヶ月, 6歳)
コメント
M♡
トコちゃんベルトすすめられましたよ！
スキズピリペン
私もここ1週間くらい前から恥骨？おまたの一部の骨？が痛いです😭
すみません答えになってないんですが、、。
他の方の質問で、「恥骨が痛いのは赤ちゃんの頭がハマってきたから」と書いてありましたが、まだ早いですよね💦原因不明で困ってます😥
また近々健診なので先生に聞いて書き込みますね♡😉
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とうふ。
私もおまたの一部が激痛で、、
立ってるのが辛くて（ ; ; ）
そうですよね、、まだ26週だし、、
姿勢も悪いからなんですかね（ ; ; ）
わあーー（ ; ; ）ありがとうございます❤️
ご丁寧に（ ; ; ）- 3月10日
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スキズピリペン
書き込み遅くなりましたー💦
これくらいの周期になると、ある程度の恥骨の痛みは仕方ないそうです😥
出産準備体勢に入るらしいです。
やはり骨盤ベルトで固定するとか、日頃から股関節を柔らかくする為のストレッチをするしかないらしく、私の場合は痛みが切迫早産とも関係してたらしいです。
なので心配であれば子宮頸管を計ってもらったりした方が安心かもしれません😄
お互い頑張って耐えましょ-😂
お大事に♡- 3月18日
とうふ。
トコちゃんベルトよく聞きますよね！
調べてみます(⌒▽⌒)
ありがとうございます！◎