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かづきママ
子育て・グッズ

腰のサポーターについて質問です‼️赤ちゃんを抱っこし始めてから腰痛が…

腰のサポーターについて質問です‼️
赤ちゃんを抱っこし始めてから腰痛が酷くなり、サポーターを巻こうかな・・・と考えています。
おススメのサポーターなどありましたら、教えてください😊
また、腰痛改善に効く体操などあれば、そちらもアドバイス下さい‼️
よろしくおねがいします😊

コメント

deleted user

お尻に近い方が痛かったら骨盤ベルト、背中に近い方が痛かったらヘルニア用がおすすめです!

  • かづきママ

    かづきママ

    ありがとうございます😊
    お尻付近なので骨盤ベルトですね〜探してみます❗️

    • 3月8日