コメント
⭐コロコロ⭐
食べる量を減らすですかね(*´･ω･｀)b
riichan❁︎
食事に気をつけてからは増えなくなりました( ﹡ˆ ˆ﹡ )❁︎
特に飲み物を変えてからは変化が目に見えてすごかったです。糖類、恐るべしだな、、と感じました😭
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2歳児まま🌾
糖類取りすぎてます💦
今日から控えます💦- 3月8日
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riichan❁︎
ジュース類をお茶と水に変えるだけで減ってきましたよ！！ご飯の量をいきなり減らすのはできなくて…（笑）- 3月8日
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2歳児まま🌾
果汁100ジュース、カフェオレ(牛乳で濃いコーヒーを割る)を日替わりくらいで飲み続けていたのでまずは飲み物から変えてみます😅- 3月8日
退会ユーザー
ウォーキングです🙂👍
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2歳児まま🌾
こどもの刺激にもなるし散歩がてらウォーキング良さそうですね🎵- 3月8日
退会ユーザー
トランポリンはききます(笑)
きついですが😭
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2歳児まま🌾
トランポリン、こどもにかってあげようと思ってました！この機会に大人も乗れるやつ検討します😃- 3月8日
2歳児まま🌾
やはり食事量ですよね。