妊娠後の睡眠について不安があります。眠りが浅くて嫌な夢ばかり見てしまい、寝付きが悪いです。これは普通のことでしょうか？後6ヶ月もこの状態が続くのでしょうか？
妊娠してから寝付きが悪く、熟睡できず、必ず目が覚めてしまいます…
そして一度目覚めるとまた寝れず…
眠りが浅いからなのか、嫌な夢ばかりみます。。
妊娠すると皆さんそうなんでしょうか…？
あと6ヶ月もずっとこんな感じ?!
- ちぴ(5歳8ヶ月)
コメント
けーちゃんandそーちゃんママ
妊娠初期は眠り浅かったですよ。夜中に何回もお手洗いに目が覚めてました。その内朝までぐっすり寝れてるようになってました。(*^ω^*)
ぴより
妊娠すると眠りは浅くなる人多いですよ。
私も妊娠初期と後期になかなか眠れず、眠れても嫌な夢ばかり見てました💦
私の場合中期に落ち一度落ちつきましたが、人それぞれらしく
妊娠中ずっとの人もいれば初期のみ、後期のみの方もいるみたいです。
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ちぴ
そうなんですね。産まれるまでずーーっとはキツイので、安定期はいったらいったん熟睡できるようになるといいなぁと思ってます。
コメントありがとうございます♡- 3月1日
瑠美
妊娠中ですが、常に眠くて、暇さえあれば寝てます。
それに、私も寝付き悪く夜に足がつったりして起きます。
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ちぴ
コメントありがとうございます♡
仕事してるので常に眠いってわけではないのですが…
足がつる事あるんですね?!ヒェー…- 3月1日
ゆなママ
私もそうでした😭
寝れても3時間とかでした💧
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ちぴ
ですよね…目が覚めて「まだ2時か…」みたいな感じで。。
- 3月1日
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ちぴ
コメントありがとうございます♡
- 3月1日
@mm
私はお腹が大きくなるにつれて
胎動も激しくなって
不眠の毎日が続きました😅
それに頻尿だし（笑）
ほんと苦痛でしたら産んでしまえば
それは解消されます🙌
けど、産んだら産んだで、
今度は育児で寝れない毎日ですが😅
まぁこればっかりは仕方ないですしね！
お互い母がんばりましょう💪
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ちぴ
胎動が激しくなると眠れないって聞いてたので、後期になるまでは大丈夫なのかな？！と思ってまして…
コメントありがとうございます♡- 3月1日
よぽ
私も妊娠初期は嫌な夢ばかり見ました！
泣くぐらい腹が立って叫びまくってる夢が多かったです。
妊娠による不安や気分の波から来るものだと思います。
だんだん落ち着いてきますよ☺
大丈夫です😌
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ちぴ
一昨日から、嫌いな人が毎日日替わりででてきて…笑 しかも会話してるし嫌な夢で、起きてからも鮮明に覚えてて(T_T)
そのうち落ち着きますよね！
コメントありがとうございます♡- 3月1日
ちぴ
コメントありがとうございます♡
朝までぐっすり…久々に寝たいです！
安定期過ぎるまで辛抱ですかね。。