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ここあ
妊娠・出産

妊娠中、お菓子を控えるべきか悩んでいます。悪阻もなく、夜中に食べたくなります。皆さんはどうしていますか?

妊娠してからお菓子は控えてますか?
もともと塩っけのもの
ポテチやじゃがりこなどが大好きです
とくに悪阻もないので、
夜中にお腹がすいて食べたくなります

みなさんは控えたりしてますか?

コメント

りぃ(26)

適度には食べてましたよ🙌🏻

夜中はあんまりよくないかと😅

水城

食べ過ぎなければ、ストレスにならないように食べて良いと思います😊

夜中は、胃の負担になるかもしれませんので、ヨーグルトくらいの軽いのにしませんか?笑

つわりがないなんて超羨ましいです✨

もいもい

食べてました💧

食べないと気持ち悪くて辛かったので😞💦

K♡

体重の問題で、食べるなら昼間でこれくらいまでって量決めて食べてます!

🌟

控えてません😂
つわり中ですがお菓子とかのが食べやすいので毎日食べてます(笑)
ただ夜、夜中は食べないようにしてます!

ぐんちゃん

私もお菓子で悪阻がなくて基本何でもたべちゃってます😂
カロリーを計算しながらだったら大丈夫だと思います!

I&S&K

私も大好きです!
マックのポテトが無性に食べたくなってよく食べてましたよ!

ただ悪阻や味覚が変わり、食べられるものが少なかったので食べてました!体重の増加や血糖値とかも気になるので、どこかで塩分控えめにしたりとかは必要だと思いますよ(^O^)