上の子の食欲が増し、太り始めて心配。メニューやヘルシーなおやつの提案をお願いします。
こんばんは(^^)
いつもお世話になっております！
上の子のおやつについて...
少し前までは食べない事に悩んでいたんですが、今は逆に食欲が凄すぎて悩んでます😱
ここ１ヶ月くらいでみるみる太って心配になってきました💦
今まで食べなかったので食べてくれるのが嬉しくて与えすぎました😂
ほぼ毎食、食べ終わっても不満気な顔、
「まんま！」と訴える声、
そして食べ物が出てくると知っている
冷蔵庫をただひたすらに見つめています...
満腹感が増すメニューや
ヘルシーなおやつ
教えてください😂‼‼💦💦
- ままり(3歳7ヶ月, 6歳, 8歳)
コメント
ALOHA
そーなのですね！！
バナナ《フルーツ》ヨーグルト、牛乳、ホットケーキです🥞
ハルヒママ
うちは2人ともよく食べる子で１歳くらいの時は少し小さめだったのがみるみるうちに成長曲線上の方まで成長したので次男はそれも気になって2人ともおやつというおやつはあまり食べさせてません(o^^o)
そのかわりおやつとしてたべるにぼしというのを与えています(o^^o)カルシウムも取れるしよく噛むので特別お腹が空いたという訴えはありません(o^^o)三食きっちりモリモリ食べ（笑）おやつはたべるにぼしかチーズを食べてます(o^^o)
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ハルヒママ
成長曲線上の方まで成長してしまったのは長男です（笑）今でもかなり大きめです（笑）
- 2月27日
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ままり
回答ありがとうございます😍
にぼし！良いですね！
栄養もあってヘルシーですね✨
チーズは好きすぎて食べ出すと止まらず最終的にギャン泣きされるのでにぼしあげてみます❤😂- 2月27日
ゆき
わかります！！わたしも同じ悩みです💦
おやつは一回で、2種類出すんですが、1種類ずつ出して、次で終わりだよ？と言って2種類目を出すと、理解してくれるようになり、催促しなくなってきました😅
あと、よく噛むと満足感があるようで、よくリンゴを薄く切って出してます！小さくても時間がかかるので、重宝してます😊
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ままり
回答ありがとうございます😍
うちはまだ理解してくれず...😭
「終わりだよ、ごちそうさま」と言うと
テーブルや近くの物を叩いて怒り、
反り返って泣いてます😂笑
リンゴの薄切りですかー✨やってみます！- 2月27日
ままり
回答ありがとうございます😍
うちも朝は同じ感じであげてますが
食べ切ってもまだ足りなさそうで...😨笑