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むーたん
妊娠・出産

妊娠7ヶ月で体力が続かず、疲れやすい状況です。体力作りが必要か悩んでいます。

妊娠7ヶ月ってこんな感じなんですか?
散歩に行っても10分しないくらいで疲れてきてしまいます。家事をしてても疲れてすぐ横になっちゃうし、ただ座ってるだけでも疲れてしんどいです😭

体力作りしたほうがいいですかね?

コメント

❤︎

疲れたら無理せずにが
良いと思いますよ✊🏻💕
動いて休んでを繰り返していけば大丈夫です٩(ˊᗜˋ*)و
私なんかずっと寝てました(笑)

  • むーたん

    むーたん

    そうですね、これでいいんですね!
    できれば1日なにもしたくないです!笑

    • 2月27日
ゆきんちょ

しんどいですよね!わたしもそうでした!無理に動かずに、休みながら活動したほうがいいですよ!体力作りなんて必要ないです(笑)

  • むーたん

    むーたん

    そうなんですね( ; ; )こんなんで出産できるのか不安でした。休み休み最低限のことをやろうと思いました‼️

    • 2月27日
お豆

そんなもんですよー♡
疲れたらゆっくり休んでください♡

  • むーたん

    むーたん

    そんなもんなんですか😵
    甘えかと思いました。。

    • 2月27日
しゃち

心臓が倍速で動いてますからね。
疲れますよ、しんどい時は休憩しないと体力が持ちません。
昼寝は必須です😪

  • むーたん

    むーたん

    はい、心臓もドキドキしてます‼︎
    昼寝はしないようにしていましたが、眠かったら寝ようと思います‼︎

    • 2月27日
ゆか

あんまり無理しないほがいいです生まれたらまた大変になるんだから今体やすんだほがいいよ

  • むーたん

    むーたん

    生まれたらこの倦怠感パッとなおりますか?

    • 2月27日
あや

わかります〜、、すぐ疲れますww
けど息子がいるから中々休めずww


今のうちに休んどいてください〜〜(^_^)体力づくりはある程度したほうが出産時は楽かもです!!

  • むーたん

    むーたん

    みなさん同じでよかったです。゚(゚´ω`゚)゚。息子さんいると、大変ですねー!

    • 2月27日
おちこ

いや、全然普通だと思います😥

私は元々体力がある方ですが、全く同じ様な状況です💦
(4月に出産予定です)

家事をしてもすぐ疲れて座り込んでしまいますし、出かけてもすぐに疲れて動悸息切れがして動けなくなる事もしょっちゅうです。

だんだんお腹も身体も重くなってくるので、立っていても足腰が痛いですし、座ったり寝転んでいてもお腹が苦しくて辛いです。

むむむさんだけではないですよ!

  • むーたん

    むーたん

    安心しました。゚(゚´ω`゚)゚。
    体力あったかたでも妊娠すると疲れやすくなるんですね💦
    まだ身体が重くなったり痛かったりはないのでこれからですね!
    私も頑張ります\\\\٩( 'ω' )و ////

    • 2月27日
りた

前回の妊娠の時同じ周期ぐらい
だったかな🤔?
だるいなーって思いつつ洗濯
畳んで片付けしてたら急に
心臓バクバクで苦しくて
1時間以上その場から動けなく
なって恐怖でした😂

疲れやすいし、身体の血液を
赤ちゃんに送る為に心臓が
ポンプみたいに激しく動いてる
から疲れやすくなるって
病院で説明されましたね💦

  • むーたん

    むーたん

    そんなにですか?!😭
    それは恐怖ですね😭😭
    心臓も赤ちゃんも頑張ってると思って乗り越えたいと思います‼️

    • 2月27日
y❤︎

分かります😭

子供連れて公園は30分が限界ですし、
夕方からご飯作って洗濯物畳んで..と
するとすぐ疲れます。

無理しないようにゆっくり休んでください😊

  • むーたん

    むーたん

    ありがとうございます😊

    • 2月27日
おまめちゃん

私もそのくらいの頃ショッピングが辛かったです😰
さらに貧血もあり体調がいいときでないと長時間の外出は難しかったです‪‪💦‬
無理して動いてもダメだと思うので
体調がいい時にお散歩程度で大丈夫だと思いますよ👏( ˊᵕˋ )

  • むーたん

    むーたん

    貧血もあると、さらに辛そうですね😭

    そうですね、様子みながらお散歩しようと思います⋆͛︎

    • 2月27日
ゆか

むむむさん今はイライラしないでねおかの赤ちゃんになたんです悪いよ

  • むーたん

    むーたん

    そうですね、前よりはイライラするようになってきました。気をつけます😌

    • 2月27日
ナー

わかります、疲れますよ!貧血もあるし、お腹大きくなってきて体に負担かかってると思いますし💦💦
無理せず今のうちゴロゴロしときましょうっ😊✨✨

  • むーたん

    むーたん

    ゴロゴロします😁

    • 2月27日
ゆか

いつ生まれるのかなそれまできばらしお散歩したらイライラしなくなるかな