ママリ
私は4ヶ月に1回程、耳鼻科でとってもらってます！
それ以外は自分でいじったことないです！
耳鼻科の先生もそれが一番と言ってました！素人がやると余計に奥にいっちゃうみたいですよ！
s
耳鼻科に行くのが安心かなと思います😊✨
bokenohana0620
私も耳鼻科で取ってもらってます。
怖くて自分では出来ません(^^)
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