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りくじゅん
子育て・グッズ

子供を寝かしつけた後、リラックスタイムを持つことはストレス軽減につながるかもしれません。ひそかな楽しみはありますか?

みなさん、夜、子供を寝かしつけた後に自分の時間を持ってますか?
何か好きな事をするとか、ありますか?
私はフルタイムで仕事もしてるので、次の日のことが気になり、眠くなくてもそのまま寝て終わる感じなのですが、何かリラックスタイム?をした方が、逆にストレスたまらないかな?とか思っています。
ひそかな楽しみ、ありますか?

コメント

deleted user

全く持ってありません。笑
むしろまとめて寝ないからすぐ起きるし、旦那の帰りを待つので寝るのが0時くらいです、、、(⌒-⌒; )

  • りくじゅん

    りくじゅん

    コメントありがとうございます(о´∀`о)
    なかなか自分の時間って取れないですよね。
    私は最近やっと、子供が朝まで寝るようになったので、今は自分の睡眠とれるだけでもーって感じです。
    きむむさん、お互い身体気をつけましょうね♡

    • 2月25日
♥めめかっか♥

金曜の夜は、あったかいもの飲みます。ちょいイイおやつとか笑笑
平日は仕事、保育士でぐったりなので笑笑

  • りくじゅん

    りくじゅん

    コメントありがとうございます(о´∀`о)
    休みの前の日のくらいは、ゆっくりしたいですよね!
    ちょいイイおやつ、癒されますよね♡

    • 2月25日
Amama

寝かしつけの後に自分の時間を作っています🐰💞
次の日のお弁当の準備や部屋の片付けなのですが、ひとりでもくもくとやるのが好きなのでやってます🙌話しかけるなオーラを出しているので、主人も終わるまで話しかけてきません(笑)
主福の時です(笑)

  • りくじゅん

    りくじゅん

    コメントありがとうございます(о´∀`о)
    ひとりでもくもく!良いですよね♡
    子供がいると、自分のペースで動けないので、至福の時間、大事ですよね♡

    • 2月25日
みーこ1001

子供が寝て家事一段落したらアイスを食べるのが唯一の?リラックスタイムです😁

  • りくじゅん

    りくじゅん

    コメントありがとうございます(о´∀`о)
    わかります!
    私もアイスとか、スウィーツ系狙ってます笑
    そんなに時間やお金がかからなくて、めちゃ癒されますよね♡

    • 2月25日
ひろ

ストレッチしたり、SNSチェックしたり、最近は熱めのココアを飲んで寝るのにハマっています。

  • りくじゅん

    りくじゅん

    コメントありがとうございます(о´∀`о)
    温かい飲み物でホッと一息♡良いですね!

    • 2月25日
緑茶🍵GreenSmoothy

土曜の夜は夫婦で晩酌してます。
平日は子供と一緒に寝て、起きれたら3時とかに起きて好きな事してます。

  • りくじゅん

    りくじゅん

    コメントありがとうございます(о´∀`о)
    ご夫婦で晩酌、素敵ですね♡
    自分達だけの時間も、大切ですよね!

    • 2月25日
麦茶

私もフルタイムで、19時過ぎくらいまで仕事しています。
子供を寝かしつけながら、一緒に寝てしまいます(^_^;)
朝、家を出る前に家事をします。
土曜日は、夕方まで実家に預けて仕事しています。
仕事終わってから夕方までの1時間、買い物したり、好きなもの食べたりするのが、今のところはリフレッシュになっています😀

  • りくじゅん

    りくじゅん

    コメントありがとうございます(о´∀`о)
    同じような状況で、ビックリしました!
    ちなみに私も保育園ない日は、実家に預けて仕事してます。
    仕事終わりに、買い物するときに、自分の好きな物みたりして、気分転換する時あります(о´∀`о)
    少しの時間でも、リフレッシュになりますね♡

    • 2月25日