コメント
y.U
卵焼き好きなら、刻んだ野菜やひき肉入れて、少しでも摂取してもらいます✨
あとはご飯が好きなので混ぜご飯とかですかね？
試されてたならごめんなさい🙇
♡ぁこ♡
野菜はとにかく刻んで、分からないように食べさせるといいと思います！
我が家ではハンバーグを作る時は人参、玉ねぎ、ピーマンをみじん切りにして炒めてから、ミンチに混ぜて分からないように、でも野菜を摂取できるようにしてます！
後は、スープや味噌汁は、野菜たっぷりが多いです！
野菜は茹でると茹で汁に栄養も逃げちゃうので、スープや味噌汁は、栄養も取りやすいです！
お魚は食べてますか？
もし食べているのであれば大丈夫だと思いますが、肉も魚も食べないとなると大変ですよね💦
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ちょる
コメントありがとうございます🙇♀️🙇♀️
ハンバーグに野菜を混ぜてみます！
味噌汁好きなので取り入れてみます！
お魚は気分次第で食べます( ；∀；)
ホッケは好きみたいで食べてくれます😊
鮭はおにぎりにすれば食べてくれます😂
もお、何をあげたらいいか
栄養は取れてるか不安になりますね😭- 2月25日
ちょる
コメントありがとうございます🙇♀️🙇♀️
卵焼きも食べないです( ；∀；)
ご飯もあまり好きじゃないです( ；∀；)
そぼろ丼の卵は食べるんですが
卵だよって言ってもなかなか( ；∀；)
混ぜご飯試してみます！
ふりかけご飯とかは食べるので😊