コメント
わかな
産後何日くらいですか？？
乳腺炎の手前という訳では無いですか？
POKE
搾乳機で搾乳すると少しラクになりました！
あとはマッサージですね！
おっぱいの上下を手のひらで包み、右右左左とおにぎりをにぎるように？ほぐしたり、（母乳出るのでタオルで抑えて下さいね）
乳輪くらいを3本指でおさえて絞るといいよと産院では教わりました！😄
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あーちゃん
搾乳機すると楽になれるんですね(;o;)
マッサージのやり方、丁寧に教えて頂けて嬉しいです！
早速、やってみます🙌🏼
ありがとうございます😂✨✨- 2月22日
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POKE
産後まもなくは痛いし、つらいですよね😭
慣れてくると、赤ちゃんの欲しがる量をつくるようになるのでラクになってきますよ😄😄😄私は搾乳機めんどくさいので、大体はマッサージでラクにしてました！そうこうしてるうちに授乳時間になって吸ってもらえてスッキリしていました😄- 2月22日
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あーちゃん
時間が経つと体も変わってくるんですね（＾ω＾）
今日一日ずっと搾乳やおっぱいマッサージやっていたら母乳が出るようになり自然と痛み無くなりました😍✨
後は赤ちゃんに直接、吸ってもらえるように授乳姿勢、工夫して練習していきたいと思います^ ^♪
ありがとうございました( ；∀；)- 2月22日
おはな
搾乳してました(*´╰╯`๓)♬
あとはおっぱい冷やしたりしてましたね！
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あーちゃん
冷やすのと搾乳ですね！
頑張ってみます(ノ_＜)✨- 2月22日
さかなちゃん🐳
オムツに水を含ませて凍らせて熱がとれるまで冷やしてました。
あまりに痛いときは圧抜きしてました。
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あーちゃん
オムツで冷やされてたんですね！！
圧抜きとは搾乳の事ですか？？- 2月22日
まゆ
分泌がいいんでしょうね✨
羨ましいです！
私は母乳外来で教わった母乳マッサージでおっぱいを柔らかくして授乳してます！
カチカチのままで授乳すると脇の方にカチカチが残ってしまうのですが、
ちょっと柔らかくしてからだとふにゃふにゃになります！w
あとは搾乳器で搾乳してパックして冷凍保存とか…😆💕
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あーちゃん
分泌が良いんでしょうか…(ノ_＜)？！
柔らかくした方がいいんですね💦
カチカチのまま母乳あげてました😱
柔らかくなるまでマッサージ頑張ってみます🙌🏼
搾乳機も試してみます(；ω；)- 2月22日
りんママ
私も痛くて仕方なかったです(;-;)
辛かったです。
病院で教わったのですが保冷剤を冷蔵庫で冷やしたものをハンカチに包んで胸を冷やしていました(>_<)
冷やしすぎるのは母乳が出なくなってしまうので冷凍庫に入っているようなカチコチはだめです(>_<)
あとは痛む部分を赤ちゃんに吸ってもらえるように色々な授乳姿勢(フットボール抱きなど)を四苦八苦しながらやっていました(T-T)
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あーちゃん
めちゃくちゃ痛いですよね(；ω；)
胸を冷やした方が良いんですね😢✨
いろんな授乳姿勢を試されてたんですね！
私もフットボール抱き習ったので痛いとこ吸ってもらえるように練習してみます✊🏼- 2月22日
mama
わたしは搾乳永遠してました🤣授乳したらまた搾乳の繰り返しでした😭
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あーちゃん
授乳の後に搾乳されてたんですね😂
搾乳頑張ってみます(ノ_＜)- 2月22日
ちぃぽん
産後どのくらいですか？？そのうち自分の体が「赤ちゃんが飲むのはこの量」とわかってきて無駄に作らなくなってくるので、搾乳しちゃうと「たくさん飲むからたくさん作らなきゃ！」となって逆に張りやすくなるそうですよ💦でも、どうしても辛かったら、タオルに手で絞る(乳輪のきわあたりを指で摘むとコリコリするので、そこを中に押し込むようなイメージ)と少し圧が抜けるので楽になりますよ(*´꒳`*)また、痛いところを保冷剤で少し冷やしても楽になります。
でも、一番の解決方法は赤ちゃんに一生懸命吸ってもらうことだって言われました💦
でも1時間おきに痛くて目がさめるほどなら、一度病院とか母乳外来に行ってみてもいいかもです💦乳腺炎になったら怖いので💦
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あーちゃん
産後4日目になります( ；∀；)
昨日までは胸も張らないしおっぱいも全然出なくて悩んでたのに今日いきなりパンパンに張り出して痛み出したので吃驚してしまいました💦
マッサージが効果的なんですね！
やってみます（＾ω＾）
まだ赤ちゃんに直接吸ってもらえるまで時間かかりそうなので、諦めず練習を重ねたいと思います😭🙌🏼✨- 2月22日
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ちぃぽん
4日目なら、まだマッサージしない方がいいかもです！私は入院中そう言われました😭💦どうしても痛かったらアイスノンで軽く冷やしてねって感じでした💦
まだ入院中でしたら、助産師さんに聞くのが一番いいと思いますよ✨- 2月22日
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あーちゃん
そうだったんですかΣ੧(❛□❛✿)
助産師さんに聞いてみます♪
ありがとうございます😂💗- 2月22日
◡̈*
私も3日目4日目あたりピークで痛くてカチカチになってました。寝るのも苦痛寝返りも打てなかったです🤣
アイスノンお借りしてずっと当ててましたよ〜！あとはひたすら吸ってもらうか、楽になるまで搾ってました！
1週間もすれば落ち着いてきました。
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あーちゃん
産後、3.4日目って張りが出やすいんですね( ；∀；)
痛くて痛くて吃驚してしまいました😅
保冷剤ブラに突っ込んで冷やしながら搾乳を諦めずやっていたら痛みが引いてくれました（＾ω＾）
スムーズに母乳が飲ませられるように母乳あげる練習頑張ります✊🏼✨- 2月22日
さかなちゃん🐳
搾乳まではしていないです。
搾乳までするとさらに母乳がつくられてしまうと言われたため、乳首の先を掴み出るだけ出すという方法をとっていました。
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あーちゃん
乳首が柔らかくなれば吸ってくれますよね( ；∀；)
頑張ってみます！！
ありがとうございます^ ^♪- 2月22日
あーちゃん
産後4日目です(;o;)
いきなり張って来ました💦
乳腺炎がまだよく分からないです😢
わかな
４日目だとおっぱい作りますよ〜！
っていう張りだと思います！
わたしは３日目の夜中おっぱい熱出ました😞
ぱんぱんに全体が張ってる感じですよね？
それプラス３８度くらいの熱が出たんですが、
その日は冷やしたタオルを胸全体に当てたりしてました。
乳腺炎のときは患部が赤く腫れたところに冷えピタなどで冷やすといいのですが
おっぱいは冷やすと作られなくなるようです。
熱がなければ冷やさなくてもいいと思いますが
もし熱っぽければ軽く冷やしてみてください。
完母でいきたいと思っているのであれば
良い傾向なので
ここで詰まらせないように
いろんな抱き方で頻回授乳してみてください。
張りは吸ってもらえばほぐれていくはずです。
ただ、まだ赤ちゃんも上手に飲めないので
ある程度(圧抜き程度)搾乳してから吸わせてみてください。
ぱんぱんになってると咥えにくくなり、
吸ってくれなくなってしまいます😩
吸わせてから搾乳すると
赤ちゃんたくさん飲んでる！と体が思うらしく
もっとおっぱい作られ張ってしまうので
搾乳してから授乳の方が好ましいです。
母乳外来に行く余裕があれば
一度行ってマッサージや搾乳の仕方
いろんな抱き方を教えてもらうといいかもしれません。
また分からないことあれば聞いてください☺
あーちゃん
とても、丁寧なご説明ありがとうござい(；ω；)🙌🏼
張りのせいか熱が少し出たので心配でしたが、保冷剤ブラに突っ込んで冷やしながら頑張って搾乳してたら母乳ピューピュー出るようになり痛みが嘘のように引きましたΣ੧(❛□❛✿)
母乳外来ってのがあるんですね！！
聞きたいこと沢山あるから今度、行ってみます🙌🏼✨
ありがとうございます🙇🏼♀️✨