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yun
妊娠・出産

妊娠後期になり、今更ながらストレッチなどをしたいなと思っています💦オ…

妊娠後期になり、今更ながらストレッチなどをしたいなと思っています💦

オススメのストレッチなどありますか？😉

コメント

もちもち

股関節周りを柔らかくしたほうがいいと病院で言われたのでたまーに股関節のストレッチやお相撲さんのシコを踏む姿勢みたいな感じでお股伸ばしてます😂✨

  • yun

    yun


    コメントありがとうございます😊
    返事が遅くなってすみません💦

    やっぱり股関節ですか！やってみます♪

    • 2月21日

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