コメント
まめ
私は産後用の下着つけて、お腹やら何やらずっと締め付けてました(´Д｀)
そのおかげか分かりませんが、お腹の肉はほとんど無くなりました！
かなやん❤︎
私は産後2ヶ月です。私も出産して6キロ落ちたけど、まだ8キロ落ちてません(;_;)お腹の肉やばいです！もう自分の体見るのが嫌で夕飯では白飯を食べるのをやめました。でも結局お腹空いてお菓子とか食べちゃいます…もうどうしたらいいものか…解答になってませんが一緒に頑張りましょう(._.)
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さなみまま
母乳なんですか？？😭😭- 9月23日
紫千
産後3ヶ月で元の体重より2キロ減り14キロ落ちました(^^)
お腹の肉は何もしてないのでダルダルです。完母です。
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さなみまま
本当に落ちますか？？
2週間でどれくらい落ちました？- 9月23日
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紫千
1ヶ月の頃は8キロぐらい落ちてたと思います(^^)
体質によりますがなにもしなくても落ちる人となかなか落ちない人があるみたいです。- 9月23日
まみぃfoo
私も完母でした！
1歳1ヶ月まで母乳を与えてあたんですが、産後1ヶ月でもお腹のお肉はブヨブヨで体重も全く戻らなかったですが…産後3ヶ月あたりからどんどん痩せて断乳した頃には妊娠前より痩せていました☆
食事制限など全くせず食べたい時に食べたいものを食べていた感じです(^_^;)母乳をあげていれば長い目で見ると体重は戻ると思います。
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さなみまま
どれくらいで落ちました？？- 9月23日
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まみぃfoo
妊娠して12キロほど増えたんですが、産後1年で14キロ痩せましたよ！
- 9月23日
mm.7
うちも完母ですが落ちません。
一人目は＋１６キロで、１年で－１３キロ後に妊娠。
二人目は＋１７キロで、４ヶ月経ちましたが、－１４キロ。
結局一人目妊娠前からだとまだ６キロ残ってます。
完母は痩せる！といいますが、人それぞれなのでね。
なので、母乳で痩せようとは思ってないですが、だからと言ってダイエットする暇もなければやる気もないんですけど（笑）
ただただ、この肉ヤバイ！！
と思うだけです(΄✹ਊ✹‵)
働けば痩せるかな～と呑気です。
回答になってなくてスミマセン。
退会ユーザー
完母ですが…
1ヶ月も絶たないうちは
そんなに落ちませんよ。
一気に落ちてしまうと
体力ももちませんし
1ヶ月検診が終わるまでは
激しい運動もダメです。
早く元の体型に戻したいのは
分かりますが…
お腹のお肉は皮膚が伸びるので
何もしないままでは
完璧には元には戻らないと思いますよ(^^;
私は２ヶ月半経ちますが
まだウエスト後3センチくらい
戻ってませんが
60cm切ってもお腹はまだたるんたるんです。
引き締めてる最中ですが…
みぃたん✽ஐ✯♡
1ヶ月半、混合です☆
妊娠中18㌔増え、現時点で8㌔減りました(；´∀｀)
まだ10㌔残ってます(;´д｀)
お腹は、肉ですか？
それとも妊娠で伸びた皮？
下腹部のポッコリは骨盤を締めると内臓が上に戻っておさまるので
下腹部のポッコリが気になるなら、骨盤を締めるといいと思います☆
m子さん
私は妊娠中MAX13キロ増えたのですが、２週間でほぼ戻りました！
混合で育ててます。
産後は実家に帰らず、フラフラで食欲がなくなったのも原因かと思います(´д｀|||)
今はごはん2杯くらい食べちゃいますが、1～2キロさらに減ったかなーくらいです。
ただ外出をあまりしないので、お腹はたるんだままです(°Д°)笑
さなみまま
西松屋とかに行けばありますか？
まめ
西松屋とかでは見てないのですが、ワコールとかたまひよshopとかで私は見ました～！