妊娠８ヶ月の初産婦です。カリカリ梅を食べ過ぎて後悔しています。低血圧気味で血圧は116/65です。妊娠高血圧症候群になる心配はありますか？
妊娠８ヶ月(28w4d)の初産婦です👶✨
妊娠７ヶ月の後半になってから
後期づわりのようなものが始まり
カリカリ梅をよく食べています。
セブンの種抜きカリカリ梅を
１日３粒までと決めて食べてましたが
今日は気付いたら６粒も食べてしまいました。
甘めではあるので普通の梅干しよりは
塩分は少な目ではあるとは思いますが
さすがに食べ過ぎたなーと後悔しています😥
血圧は元々低血圧気味で今現在は
上が116/下が65です。
後期は妊娠高血圧症候群になると怖いので
控えるようにした方がいいでしょうか？
今の血圧なら大丈夫でしょうか？
- アンナ(5歳11ヶ月)
コメント
あっちゃん
気を付けられるなら、塩分は控えめのほうがいいとおもいます！
kana
妊娠中のカリカリ梅…すごくわかります‼︎
私もまったく同じでした😅笑
カリカリ梅に茎ワカメなど、よく食べてました😅
妊娠前はほとんど食べなかったのに‼︎笑
血圧的には問題ないと思いますが、
いろんなリスク考えると確かに後期の塩分の取りすぎは気をつけたいですよね。
私は梅食べすぎた時には、食事の時の調味料など減らして調整していました😅
あと水分をこまめにとったり…
完全に我慢するのはストレス溜まってしまうと思うので、うまく調整できると良いですね♡
元気な赤ちゃん産まれますように(^―^)
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アンナ
コメントありがとうございます🙏
あたしも妊娠前はカリカリ梅は
全くと言って良いほど食べてなかったのに
後期になって、食べたくて仕方ないです😭
初期は柑橘系ばかり好んでましたが・・・
血圧は今のところは問題ないですが
やはり、控えめにするに越した事はないですよね！
梅干しが美味しくて食べ過ぎたなーと思ったら
水分多めに摂るようにしてみます！- 2月18日
ほぷ
私1人目の時全く気にしないで一日5粒〜10粒くらい食べてました🤣週3くらいの割合で！
二人目妊娠中の今も毎日ではないですが、
種ぬきカリカリ梅を買った時は一袋
ぺろっと食べちゃってます🤣
毎日塩分取り過ぎはまずいと思いますが、
食べ過ぎた次の日は我慢とか多少
調節すれば大丈夫じゃないですか？
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アンナ
コメントありがとうございます🙏
カリカリ梅美味しいですよね😭✨💕
程良い酸味と甘さが・・・❤❤❤
塩分気になって食べすぎた後、
後悔する毎日です(´；ω；`)
そうですね！！！
食べすぎた翌日は我慢するように
調整していこうと思います😥☝- 2月18日
アンナ
コメントありがとうございます🙏
そうですよね😭✨
塩分摂りすぎは良くないですよね😥
カリカリ梅以外にも食事にも入ってるから
控えめがいいですよね！