♡♡♡ 🌹
乳腺炎ですかね？
やりすぎずしこりがある場所を
ほぐす感じで
ピューピュー絞って下さい😌
あとはアイスノンで冷やしたりします😌
あやさん
暖かいタオルで、お乳全体を揉むと、少しは柔らかくなると思います。助産師さんにマッサージしてもらったら、気持ち良かったです。後は、胸を付け根から寄せて、根本を柔らかくするとか…
トレイン
まずある程度絞って圧を抜いたほうがいいですよ！ガチガチで痛いままだとお母さんも辛いし赤ちゃんも吸いにくいです😭
私は吸いやすくするために、ひたすら乳首をひっぱったり潰したりしてました(*´-`) 痛かったです(*´-`)
恵
アドバイスありがとうございます。
早速試してみます❗
頼りになる先輩ママさん、感謝します。
ゆめmam
わかります！辛いですよね！
私はお風呂の中で絞ってます！
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