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はよんあ
子育て・グッズ

完母で痩せないママさんいますか?ダイエット中ですか?

完母でなかなか痩せないママさんいらっしゃいますか⁉️💦
今なにかダイエットされてますか⁈

完母なのになかなか痩せなくて💦

コメント

☺︎

10ヶ月で卒乳してしまいましたが完母でした!
私も全然痩せませんでした😭
ダイエットと言うほどのことはしてませんでしたが、抱っこしながらスクワットはしてました!

  • はよんあ

    はよんあ

    全然痩せないですよね!笑
    抱っこしながらスクワットはしてますが、足太くなりそうで🤣

    • 2月16日
deleted user

はい!痩せません😢
妊娠して15㎏太り、まだ+10㎏…
昨日から骨盤矯正に週1で通うことにしました!10回セット6万かかりますが、ストレッチ教えてもらいながら頑張ります!

  • はよんあ

    はよんあ

    私も、妊娠中16キロ太り8.9キロぐらいしか減ってません😔
    私も骨盤矯正通ってて、8回セット5万です!今5回目なのであと3回。痩せる気配ゼロです。

    • 2月16日
ゆり

生後半年くらいから痩せ出しましたよ!
すぐには痩せないかと思います。
半年すぎるとかなり痩せて来ました!
私の場合はですが、ご飯やお菓子をかなり食べていないかぎり痩せると思います✨✨

  • はよんあ

    はよんあ

    そうなんですかね?!
    母乳で痩せるのも人によって違うのでしょうか。私は母乳で痩せないのかもしれません。
    お菓子結構食べるので、控えめにして見ます!
    母乳あげてるうちは、白米は抜かない方がいいと聞いたのでそこ意識してみます!

    • 2月16日
yu----ki

私もです‼︎妊娠前の体重まであと3〜2㌔なんですけど、全然落ちません😫
完母は痩せるって話を聞いてたのに😭😭

  • はよんあ

    はよんあ

    完母は痩せるって聞きますよね😅
    なぜだ‼︎笑
    人によるかもですね。夜中の授乳は痩せるみたいですが、実践して見るも痩せないです。

    • 2月16日
  • yu----ki

    yu----ki

    夜中の授乳は知りませんでしたー😲!ウチの子は、朝まで良く寝るので実践できないな😭ホント何か痩せる方法知りたいです(/ _ ; )

    • 2月16日
  • はよんあ

    はよんあ

    うちも、朝までぐっすりです☺️
    けどおっぱいのために、痩せるためには、赤ちゃんが寝てても起こして飲ませてあげたほうがいいみたいです!
    夜の母乳のほうが栄養があるみたいですよ!
    ほんとですね😅痩せる方法教えてほしいです。

    • 2月16日
deleted user

わたし、全然やせません❕笑
つわりで五キロやせて、臨月で五キロ戻りました。完母だからやせるでしょーといつも通り食べてたら、まっったくやせなくて自分にびっくりします。今よりも妊娠中の方がやせてました😁今も完母ですが、まっっっったく痩せる気配なくて、腹筋とかはじめだしたら(遅い😄)なんとなく毎日減ってきました✨

  • はよんあ

    はよんあ

    わたしも今よりも妊娠中の方が痩せてます!帝王切開だったので、腹筋はしないでくださいと先生に言われたのでできないんです😱😱

    • 2月16日
deleted user

私も痩せないです😭😭
あと、5キロくらい落とさないと😭

  • はよんあ

    はよんあ

    妊娠前の体重まであと7キロ。
    理想体重まであと12キロ。
    程遠いです😅😅😅

    • 2月16日
メロンパンナ

わたしも完母ですが痩せません😂
1ヶ月一キロペースぐらいです😂
あと5キロもあります😂やべー

  • はよんあ

    はよんあ

    私の場合1ヶ月で2キロペースぐらいいかないと追いつきません🤣
    やばいです。

    • 2月16日
ジャムおっ

たくさん飲む子なら痩せますよ!

  • はよんあ

    はよんあ

    そうなんですか?
    じゃあ、うちの子そんなに飲んでないかもですね。
    それか、私の母乳の出が良くないかどっちかですね。

    • 2月16日
りす

さんざん頻回授乳してましたが、結局元の体型までは痩せませんでした(笑)😢🌀
完母で子供はしっかり飲んでてムチムチだったのに、です😂

多分ですが、筋肉があったり、基礎代謝が高い人は授乳でスルスル落ちるのかもしれないですね😂💦
私、筋肉無くてぷにょぷにょだったので痩せませんでした(*_*)(笑)
未だ、ダイエット続行中です!つい食べてしまう(笑)😢