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ゆみ
妊娠・出産

腰回りが痛くて日常生活に支障が出ています。楽になる方法を教えてください。

前回にも書いたんですが
背中側の腰回りがすごく痛いです
立ち上がるのも起き上がるのもかがむのでさえも一苦労です。
ベッドに寝転んでも、寝ても、
少しマシになるくらいでなかなか治りません
楽になる方法を教えていただきたいです

コメント

tamago🐥

妊娠後期になると本当に体が
辛いですよね💦

私も腰が痛かったです💦
抱き枕を足の間に挟んで寝ると
だいぶ楽でした♥

でも歩いてるとき、
かがむときはどうやっても
痛かったです、、、😅

大きいお腹と上手に付き合って
生まれてくる赤ちゃんのことを
思って毎日耐えていました!

出産した今はだいぶ体が楽になりましたよ♥

産まれるまであと少し!!!
がんばってください♥✨

あんまり参考にならない回答で
すみません、、💦

応援してます*\(^o^)/*

  • ゆみ

    ゆみ

    私だけなのかただの筋肉痛なのかよくわからなかったので
    私も早く楽になりたいです。。

    • 9月21日