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松本あみ
ココロ・悩み

ストレスで腹痛や下痢になるときは、食事に気をつけて安静に。薬は医師に相談してください。

ストレス(?)のせいでいつも腹痛になり、下痢になってしまいます

こうゆうときってどうすればいいですか?

なにを食べれば大丈夫。とかありますか?

薬とか何を飲んだらよく効きますかね

大至急お願いします!

コメント

ことみ

私の場合は下痢ではなく
腹痛→ひどい便秘になります(^_^;)


病院に相談しに行ったら
へたに市販の薬は飲まないほうがいいと言われましたよ(。>д<)


もしひどいようでしたら
1度病院に行かれてみてはいかがでしょうか?(*^^*)

  • 松本あみ

    松本あみ

    今日とか明日とか病院ってやってたりしますかね…
    祝日だと大きな病院以外はやってませんか…?

    • 9月21日
stera

過敏性腸症候群ではないでしょうか?
私はそう診断されてます。
毎食後薬を飲まないといけないですが、症状が落ち着いてから2.3年飲んでません。
最近また良くないので、薬もらって服用してます。
一度病院できちんと診察してもらうべきです。
大きい病気が潜んでいる可能性もあります。
取り敢えず消化に良いものですね。
うどんやそうめん、おじや、おかゆが無難です。
辛いものなどは控えたほうがいいです。
あとは人それぞれな部分もありますが、私の場合お菓子屋炭酸はダメですね。

ぽちゃりのつもり

私も昔酷かったです。
もともといろいろと
溜め込みやすい性格で、
しょっちゅうお腹崩していました。
精神科でイライラを抑える薬とか
過敏性腸症候群の薬をもらっていましたが、
やっぱり薬に頼るのはよくないと思って自分の好きなことをしたり
して、ストレスを溜めない方法を色々考えたりしていました。
誰かに悩みを聞いてもらえるだけでもかなり違うと思います!
1人で抱えずに誰かに相談されたほうがいいとおもいますT^T
ご飯もなるべくお腹に優しい
うどんとかサパリしたものを食べてましたよ!