コメント
くるくるシャッフル！
ご飯で量変わりますよ！
やっぱり食べた方が出ます。
sia
ご飯作る時間ないとそうなっちゃいますよね😵
わたしもたまにそうなります😵
わたしは炭水化物とかたくさん食べた日はよく胸が張るのでしっかり食べた方がいいんだと思います！
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Mie
コメントありがとうございます。
ここ数日来客訪問が多かったのでお昼が食べられていません💦
ご飯食べてもあまり張りを感じません😂
夜中や授乳が4時間以上空いた場合は唯一張りを感じますがご飯とか水分で張るってことはあまりないです💦- 2月12日
♡りちょぱ♡
食べ忘れてもすぐたべれるように朝のうちにおにぎり作っておくとすぐにたべれるしいいですよ(´⸝⸝•ω•⸝⸝`)❤
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Mie
コメントありがとうございます。
おにぎりではないですが毎回ご飯になにかかけて食べるくらいの超手抜きなご飯しか食べてません😂
とりあえずおっぱいはコメ！って思って食べてはいますがここ最近お昼はお菓子です😂- 2月12日
ねこしゃん
ご飯もなんですが水分も大切だなと実感しています😂
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Mie
コメントありがとうございます。
水分は大事ですよね！
水分とると張るっていいますが私はあまり感じたことありません💦- 2月12日
Mie
コメントありがとうございます。
ここ数日来客訪問日和でお昼ご飯食べられてません😂
ただでさえ母乳量少ないのでご飯食べないといずれ出なくなりそうで😂
食べて少しでも増えてくれればいいですが。