子供の寝る時間が不規則で困っています。夜に寝落ちしてしまい、夜中に起きてしまうことがあります。夜勤の夫が帰宅すると犬が吠えて起きてしまうことも。夜に寝かせようとしてもなかなか寝付かないです。寝落ちした場合、どうやって起こせばいいでしょうか？夜に寝るために8時頃に寝かせる方法を知りたいです。
子供が寝る時間について:::
上の子がとても不規則です🤦♀️
決まった時間に寝かせてあげたいのですが
環境的に難しいです。
夜七時頃か八時頃に寝落ちし、
22時に起きて朝方4時頃に寝ます。
起きるのはだいたい午前中かお昼に起きます。
旦那が仕事で夜勤などがあり
夜中帰宅すると、犬がめちゃくちゃ吠えて起きたりして
しばらく起きていることもあります。
日勤の時は
夜に寝かせようとしますがやはりなかなか寝ません。
寝落ちしてしまった場合どうやって起こしていますか？
起こそうとしても起きません🤦♀️
8時頃に寝てしまうのを
どうにかしたら夜寝ると思うのですが…
よろしくお願いします。
- てるまま(4歳9ヶ月, 7歳, 9歳)
コメント
なっぴ
お昼寝はしてますか😳？
さるあた
夜の8時って普通だと思ってたら、お昼寝感覚になってるんですね。
一日どう過ごしてますか？
いっぱい遊んで疲れさせたら、そのまま朝までとかないですかね？
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さるあた
後、お昼寝はしてますか？
- 2月11日
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てるまま
多分そうですね…😓
今生後１ヶ月の息子がいて
なかなか外にも行けず
たくさん遊ばせれていないです。
私自身車の免許がないし
近くに公園もなく、部屋も狭いので
遊ばせたいのですが難しくて😭- 2月11日
𓇼Liry𓇼
整えるためにも早寝早起きの習慣
つけてあげたほうがいいですね((；ﾟДﾟ)
夜中は旦那様の帰宅した音では起きないのであれば、
飼い犬の鳴き声をどうにかして
躾してあげても
いいかもしれませんね🤔
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てるまま
そうですね😅
犬は本当に躾ないと行けないなって思いました😭ピンポン鳴った時は凄い勢いで吠えるので…ドアの音でも吠えます😱来週からは日勤だからもしかしたら習慣が直るかな？と思ってるんですが🤦♀️- 2月11日
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𓇼Liry𓇼
ワンチャンが吠えなくなれば
少しはリズム整える環境も作れそうですね＼(^ω^)／
下のお子様もいらっしゃるので
大変かもしれないですが、
尚更２人の為にも頑張って
躾から様子みてやってもいいかもしれないですね！- 2月11日
-
𓇼Liry𓇼
余談ですが以前テレビで坂上忍が
犬の躾に困ったお宅に訪問して
よく吠えるワンチャンに
泣くたびにシンバル叩いてた記憶があります（笑）
ググったら色々方法出てくるかも知れないですね😊- 2月11日
くまこ
うちの長女もものすごい不規則です(^^;
赤ちゃんの頃からパパの準夜勤の時間にリズムがガッツリ合ってしまい、私も夜寝れなくなり３歳前の今も1時過ぎに寝てからの10時起きとか…
やばいと思いながらも2人目みてて睡魔に勝てずリズム直せません(´×ω×`)
そろそろ2人目の離乳食が開始なのと、幼稚園に入る４月からは嫌でも起きないといけないしリズムがつくかな？と期待しております(^^;
私はとにかく朝起こす、夕方寝させないか寝ても15分以内に起こすと意見を貰ったことがあります(´･ω･`)
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てるまま
同じような感じです😭朝起きるのが苦手な子にならないか不安になります。
幼稚園などがあると
直りそうですよね😊- 2月11日
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くまこ
２歳前、まだ何とか修正がききそうな気はします！睡眠時間が短いと朝起きるのがいや〜とはなると思いますね(´×ω×`)
自分の努力次第とは分かってはいるものの、どうしても甘えが出たりで今に至ります( ；∀；)
幼稚園までには少しでも時間を早めたいとは思っているのですが(^O^;)- 2月11日
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てるまま
そうですね⤵︎⤵︎⤵︎
甘えもあると思います😭
頑張ってみます！❤
娘さんも習慣直りますように😊- 2月11日
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くまこ
ありがとうございます☆！
お互いにぼちぼち頑張りましょう( ；∀；)- 2月11日
もえカビゴン♡
わぁ！なんか以前の長男の感じで
びっくりしました！(笑)
うちの旦那も早番、遅番
不定期な仕事なので
赤ちゃんの頃から寝かしつけとか
特にしてなくて気づけば完全なる夜型に。
ついこの前までほんと夕方の18時頃
寝だして夜中の1時に起き、
朝の4時にまた寝るって生活でした💦
ほんとしんどかったです。
が！！！
先々週に初めて胃腸炎になったんです、
そしたらなんか21時に寝たり
遅くても0時には寝て朝の10時頃
起きる生活に突然変異が起きました！
ここ1週間は21時～22時の間には
寝落ちしてます。
なんか悪い虫も吐いたのかな？
ってほんとにびっくりしてます！
ただお昼寝はないので体力の限界で
寝るようです😂
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てるまま
おお…似ています！！
ほんとしんどいですよね😭
2人いるからなおさら😅
きっかけもあるんですね☺️
お子さん体調良くなり一安心ですね😆
このままその習慣がいいですね✌️- 2月11日
てるまま
朝起きる事がないのでお昼寝がないですね🤦♀️
なっぴ
ですよね！コメント送信してから
あっ！って思いました(笑)
まず、睡眠時間が足りなくても
時間を整えたいなら、当分の間、整うまでは朝ちゃんと起こした方がいいです！！
10:30すぎ11時くらいに2時間程
お昼寝させて、お昼ご飯食べて
遊んで14:00くらいに2回目のお昼寝で
16時すぎには起こして、お風呂やご飯をして
20時頃には就寝
時間は違ったとしても、大体1歳くらいなら2回くらいはまだお昼寝があるはずです❣️
てるまま
やっぱり朝起こした方が良いですか😔
私も寝てしまうのがよくないですが…😵ちなみに朝は何時頃が良いですか？
もう来月で2歳になりますが
2回お昼寝したりしなかったりはあります。例えば昼に起きてから夜8時頃に寝て2時間で起きたり、朝起きたら昼頃寝て1時間、2時間寝て、夜8時頃にまた寝て2時間後に起きたりやそのまま朝まで寝てくれたりはあります。
環境をしっかりとしないとなぁとは思っているのですが難しい場面もあります。。
なっぴ
結果8時に寝て2時間後に起きたりする率が多いなら、ちょっと癖ついて来ちゃってるんじゃないですか😂？早めに治さないと💦
本当ですね！来月2歳になるんだったら、
息子ちゃんの具合にもよりますけど、整ってくればお昼寝1回で、ちゃんと夜寝るようになるのでは？？
朝は起こしてちゃんと、朝の時間に朝ごはんを食べさせるべきだと思います🤣！
8時には起こしていいと思いますよ？
それから朝ごはんしてお家の中でもいいので遊ばせて、お昼になったらお昼ご飯
たべたら、13:30くらいに寝かす
2時間くらい寝かしたら起こして
おやつタイム、おやつをしない子育てスタイルなら起こしてからは、遊びの時間
夕方、お風呂とご飯すませて
20時頃に寝かせる
例としての時間帯ですけど
そんな感じにすると、夜は疲れて寝るはず💪🔥！！笑