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わっちゃん🧸🤎
妊娠・出産

妊娠中のココアの摂取は大丈夫ですか⁇他におすすめのおやつはありますか⁇

いつも、お世話になっています。
今日で、妊娠18週と3日になります。
質問なんですけど、妊娠中、ココアとか飲んでも、大丈夫ですか⁇
おやつの時間とかは、みなさん、何飲んでいますか⁇

コメント

けろち

一人目妊娠時普通にココアとか飲んでました!

  • わっちゃん🧸🤎

    わっちゃん🧸🤎

    ありがとうございます😊
    ちょっと、ホットミルクに飽きてきたので、ココア飲みたいなと思い、これから飲みます。今も、ココア飲んでいますか?

    • 2月10日
  • けろち

    けろち

    今も飲んでいますよ〜!
    コーヒーは飲まなくなりましたがココアとかいちごオレを飲むようになりました(。•̀ω-)b

    • 2月10日
りんりん

ココア飲んでます😄コーヒーよりいいかな、と♪カルシウムも入ってると聞いて😁あとはふつうに毎日ルイボスティーボトル持ち歩いて飲んでます😄

  • わっちゃん🧸🤎

    わっちゃん🧸🤎

    ありがとうございます😊
    妊娠前は、コーヒー好きだったんですけど、今ちょっと匂いも苦手になって
    ココア、これから飲もうと思います。
    ルイボスティーも、美味しいですね😊

    • 2月10日
ma

カフェイン入ってるものも1日に沢山飲まなければ大丈夫だと本には書いてありました😊
私はどーしてもコーヒーが辞めれなくて1日1杯までと決めて飲んでました✨

  • わっちゃん🧸🤎

    わっちゃん🧸🤎

    ありがとうございます😊
    そうなんですね
    コーヒー好きだったけど、今は、匂いも苦手で、ココアが楽しみです♬

    • 2月10日
まぁみ

今31週ですが、普通に飲んでます(o^^o)コーヒーも1.2杯だったら気にせず飲みますよ(^^)

  • わっちゃん🧸🤎

    わっちゃん🧸🤎

    ありがとうございます😊
    そうなんですね😊私も、コーヒー好きだったけど、今はちょっと、匂いも苦手になって、ココア飲むのが楽しみです♬

    • 2月10日
リえ☺︎

普通にココア、紅茶、コーヒーなど
飲んでいました!☺︎
カフェイン!!と気にされる方多いですがカップ1杯ぐらいなら気にしなくても大丈夫ですよ☺︎過剰摂取しなければ…😅

  • わっちゃん🧸🤎

    わっちゃん🧸🤎

    ありがとうございます😊
    そうなんですね😊
    紅茶も、いいですね♬ココア飲むのが、楽しみです💕

    • 2月10日
やや

ココア飲みます♡
カフェインが含まれていますがそんなに気にする程ではないかと😊
コーヒーでも1日1杯程度なら問題ないと言われています☕

カフェインが気になるようなら、ハーブティーとかホットミルク、白湯とか冷たいものよりはあたたかいもののほうがいいかと思います☺️

  • わっちゃん🧸🤎

    わっちゃん🧸🤎

    ありがとうございます
    そうなんですね😊
    コーヒー好きだったけど、今は、匂いも苦手になり、ホットミルクも飲んでいたので、違う飲み物も飲みたくなって、質問しました
    ココア飲むのが、楽しみです♬

    • 2月10日
はじめてのママリ🔰

妊娠初期からふつうに飲んでます(^^)
カフェインはコーヒーとかよりも少ないみたいですよ!
でも、糖分が多いので、1日2杯までにしてます!

  • わっちゃん🧸🤎

    わっちゃん🧸🤎

    ありがとうございます😊
    そうなんですね😊さっき、ココア飲んだけど、久しぶりで、すごく美味しかったです💕甘くて、美味しかった〜💕

    • 2月10日
chimu

ココア飲んでます!飲みだしてから便秘も解消されました😊

  • わっちゃん🧸🤎

    わっちゃん🧸🤎

    ありがとうございます😊
    それって本当ですか?私、便秘なので、便秘解消できたらいいです
    さっき、ココア久しぶり飲んで、すごく、美味しかったです♬

    • 2月10日
  • chimu

    chimu

    私も薬飲まないと出ない頑固な便秘でしたが朝にココア一杯飲みだしてから解消されましたよ💡食物繊維も入ってるから良いと思います😉✨

    • 2月10日
  • わっちゃん🧸🤎

    わっちゃん🧸🤎

    朝に、ココア飲むんですね
    おやつの時間でも、いいですか?

    • 2月10日
  • chimu

    chimu

    おやつの時間でもいいと思います💡色々試してみてもいいかもですね😊

    • 2月10日