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もっちーﾓﾁﾓﾁﾓﾁﾓﾁﾓﾁ
雑談・つぶやき

ヨーグルト食べたり食物繊維とったりするよりプランクした方が便秘解消…

ヨーグルト食べたり食物繊維とったりするより
プランクした方が便秘解消にいい笑
お腹も凹むし、一石二鳥！がんばろー！

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