三回食の生活リズムについて相談です。夜の授乳が遅いか心配で、皆さんの生活リズムを知りたいそうです。
来週から三回食予定です！
今は10時14時の二回食です！
ネットで時間をみると3回目が18時で就寝前の授乳が22時と書いてます！
遅くないですか？皆さんそんな感じですか？
今17時にお風呂、18時に就寝前の授乳でそこから遊んで20〜21に就寝しています！
もしネットを参考にすると
18時3回目の離乳食
19時お風呂
22時就寝前の授乳
0時〜就寝に思います>_<
ずっとリズムつけて頑張ってきたのが崩れるのがイヤです(._.)
三回食の生活リズム教えて下さい！
- みゅー(7歳)
コメント
るーみん
7時半〜8時朝食
12時半〜13時昼食
18時夕飯
19時風呂と授乳
20時〜21時就寝
しています😊
littlemy
今は、
7時半前後頃 朝食
12時半〜13時頃 昼食
15時頃 おやつ(補食)
17時半〜18時半頃 夕食
20時〜20時半頃 フォローアップミルク
21時〜 寝かし付け
です。多少変動はありますが。
22時授乳は結構遅いですね！
無理にそれに合わせる必要ないと思います！
就寝時間は今のままでも良いと思いますよ😊
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みゅー
お風呂は19時くらいでしょうか？
朝一離乳食のほうがよさそうですね！
参考にします！
ありがとうございます！- 2月8日
🔰はじめてのママリ🔰
うちは大体
8時、12時、18時でご飯食べて、20時お風呂の22時就寝です。
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みゅー
もう卒乳されているんですかね？
三回食だと寝る時間遅くなっちゃうんですね>_<
ありがとうございます！- 2月8日
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🔰はじめてのママリ🔰
今断乳中です！(笑
うちは主人が帰ってからお風呂にしていたので遅めです(>_<)- 2月8日
ハーリー
それはおおよその時間なので、みゅーさんの今までのやりかたでいいと思いますよ💕
せっかくついたリズムを崩したくないですよね😂
１８時の授乳を離乳食にしてみたら良いと思います😊
私は保育園に入れる予定なので園のお昼に合わせて７:00、11:30、15:00おやつ、18:00にする予定です☺️
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みゅー
そうですよね！ネットの通りにしなくてもいいんですよね！
ありがとうございます！- 2月8日
みゅー
朝一離乳食なんですね！
もうお風呂後の授乳のみなんですね！
夕食後のフォロミをあげないで19時お風呂後に就寝前のフォロミでいけそうな気がしてきました！^ ^
ありがとうございます！