ママリン
7:00から8:00起床
8:00 朝食
9:30 外出(遊び&買い物)
11:00 帰宅
12:00 昼食
12:30 昼寝
14:30 起床
16:00 おやつ
19:00 夕食
20:30 入浴
21:30 就寝
こんな感じの1日です😊
♡ゆずゆず♡
長女が1歳8ヶ月のときでよろしければ😆
6時〜6時半 起床
7時過ぎ 朝ご飯
8時半 お出かけの支度
9時〜9時半 支援センター
14時 支援センター帰宅。帰りの車でお昼寝
14時〜16時 お昼寝
16時半 買い物があれば買い物。なければご飯の支度。その間はEテレ見てました😆
18時 夕ご飯
19時半 お風呂
21時 就寝
就寝まではお絵かきしたり一緒に遊んでました😜
ERKP
皆さんありがとうございます♡
朝起きる時間と就寝時間は
皆さん同じぐらいですね!
うちの子も21時には
寝てますが朝起きるのが
9時なので
もう少し早めようと思います😭
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