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あぷー
子育て・グッズ

完母で生後4ヶ月の子の1日の生活リズムを教えて下さい👶✨

完母で生後4ヶ月の子の1日の生活リズムを教えて下さい👶✨

コメント

りん

完母&添い乳で寝ます。 昼間家でいるときは一時間に1度くらいオッパイ飲んでます💦外出の時は三時間に1度くらいオッパイです。

  • あぷー

    あぷー

    一時間に一回ですか!家事やったり自分自身休めてますか😵?

    • 2月7日
ぽぽん

3時間普通に空くようになるくらいじゃないですかね!
うちの子は日中4時間以上空くし、夜間断乳しちゃってて不安だったので、日中は泣かなくても3時間おきくらいに飲ませてました😅

  • あぷー

    あぷー

    夜間断乳はどのようにして行ったのですか??

    • 2月7日
  • ぽぽん

    ぽぽん

    子どもが夜中に一切起きなくなった(20時〜6時まで一度も起きない)ので無理に起こして授乳するのをやめただけです😅
    赤ちゃんそれぞれなので夜間断乳はその子に合わせてあげるのがいいと思いますよー

    • 2月8日
  • あぷー

    あぷー

    夜ぐっすりですね!完母でもそのくらい空くこともあるんですね😮!ちなみにその時間帯で寝るときの1日の授乳回数って何回ですか?質問重ね重ねですみません💦

    • 2月8日
o(^-^)o

6時7時 起床
8時 授乳
9時10時 睡眠
11時 遊び
12時 授乳
13時14時 睡眠
15時 遊び
16時 授乳
17時18時 遊び
19時お風呂
20時 睡眠
(夜中2時から4時の間に一回授乳)

だいたいこんな感じです(๑˃̵ᴗ˂̵)

  • あぷー

    あぷー

    13-14時の睡眠から20時の睡眠までの間に寝ちゃうことってありますか??

    • 2月8日
  • o(^-^)o

    o(^-^)o

    16時の授乳の時に30分だけねる事もあります😊!

    • 2月8日
  • あぷー

    あぷー

    なるほど💡夕寝をして夜なかなか寝ない時があって、夜寝るために夕寝を阻止しようとしてもグズったり結局2時間程寝てしまったりするので、夕寝の時間を検討してみます💤

    • 2月8日
おっちー

朝は5時半〜6時くらいに起きちゃうので授乳をし、そのまま起きてたり1時間くらい寝ることもあります。
大抵起きてすぐは機嫌がいいので、30分〜1時間くらいスキンシップを取ります。
最近日中の飲む量が減ったみたいで、くっついてると3時間起き(それでも片方だけ、なんてことも)なんですが、同居している義父母に預けていると4〜5時間あくこともあります💡
夜は18時台にお風呂にいれ、授乳してると19時半には寝てしまうので寝室にそーっと連れていきます。
最近は体力がついてきたのか、20時半くらいまで途中おしゃべりしたりしてなかなか熟睡しません😭
その後は午前1〜3時くらいに一度起きます。3ヵ月くらいから寝かしつけて6時間くらいはまとまって寝てくれます💡
夜泣きっぽいのが始まりそうだし、昼間暇そうなときがあるので暖かければ少しお散歩したり、そろそろこどもルームに連れていこうかと思っています。

  • あぷー

    あぷー

    なるほど💡外に出て刺激を与えるの良いですね!雪が多く寒いので天候見て出てみます☃️

    • 2月8日
moe

朝7時〜7時半頃起床
そこから授乳が2時間間隔
午前中一回と夕方頃 寝る
お風呂20時半頃
22時半〜23時頃就寝

授乳間隔がまだまだ狭いのと
旦那さんが交代勤務なので
ほぼ一人で育児をする分
お風呂が遅くなります😂

  • あぷー

    あぷー

    うちも似たような感じです!旦那が1日いない日があるので💦赤ちゃんと二人きりの時間帯はどこかに出掛けたりしてますか?✨

    • 2月8日
  • moe

    moe

    全てを一人でしようと思うと
    自分のご飯も手一杯ですよね😂
    まだ寒いしなかなか外出してなくて
    日向ぼっこくらいです୧(ᕯ˙ᗨ˙ᕯ)୨
    早くお外行きたい❣️
    結構お友達が来てくれたりするので
    いい刺激になってると思います◡̈♡

    • 2月8日
  • あぷー

    あぷー

    そうですよね😵うちはアパートなのであまり泣かせてもおけなくて…子供が寝てくれている時間が唯一のお気楽タイムです😌外早く出たいですよね~😣家に来てくれるの良いですね!

    • 2月8日
deleted user

8時に起きて母乳飲んだらまた11時ごろまで寝てます。それから夜まで3時間おきくらいにおっぱい。間にちょこちょこ寝てます。21時ころに電気消しても寝ずなんだかんだ23時ごろ寝てます。
夜中は起きません。

  • あぷー

    あぷー

    うちも電気を消してもなかなか寝ない時あります😵寝かし付けながらイライラしている自分もいて…翌日反省です😌夜中起きないの羨ましいです!!

    • 2月8日
かおりん

完母育児してます❁

朝6時代に起床
昼間は3〜4時間間隔で授乳
昼間の睡眠は合計5〜6時間
19時過ぎに入浴
お風呂上がりの授乳をして
20時〜20時30分に布団に寝かせ
21時迄に就寝
夜間は起きてグズグズしたら1回授乳しますが、グズグズ言わなければ朝まで寝かせっぱなしです。

  • あぷー

    あぷー

    お風呂上がりから寝るまでがスムーズですね✨うちはお風呂からあがって授乳しても寝ない日の方が多いので😌

    • 2月8日
saki

7、8時  起床、授乳
9時    朝寝
10〜14時 授乳、お散歩、遊ぶ
15時    お昼寝
16〜19時  授乳、遊ぶ、お風呂
20〜21時   就寝

日によってばらつきはありますが😓
あと早朝4、5時頃一度起きて授乳して
またすぐ寝ます😴
1日、約6回の授乳で約12時間くらい寝てます🙏

  • あぷー

    あぷー

    お散歩良いですね☀️雪も多く寒いのでなかなか外に出れずです😌

    • 2月8日
ママリ

7時30分 起きる
8時 ①授乳🍼
8時30分 あそぶ
9時 ねんね1時間30分😪
10時30分 あそぶ
11時 ②授乳🍼
11時30分 お外に行くかあそぶ
12時30分 ねんね😪30分
13時 お外に行くかあそぶ
14時 ③授乳🍼
14時30分 ねんね😪30分
15時 お買い物かあそぶ
17時 ④授乳🍼
17時30分 ねんね😪30分~1時間30分
19時 パパとあそぶ
20時 お風呂🛀
20時30分 ⑤授乳🍼
21時 おやすみ
たまーに5時くらいに起きてくるので、授乳してます✨

  • あぷー

    あぷー

    規則的な感じで良いですね✨ちなみに遊びはどのようにして遊んでいますか??

    • 2月8日
  • ママリ

    ママリ

    いままだ寝返りができないので、
    うつ伏せにしたり、
    バンボに座っておもちゃを使って遊んだり、
    絵本を読んだり、足上げ体操したりです✨
    子供をお腹の上に乗せて 腹筋したりもします💓

    • 2月8日
  • あぷー

    あぷー

    なるほど!参考にさせて頂きます😣

    • 2月8日
deleted user

朝は早いと7時頃、遅いと10時頃起床。
そこから《2~3時間おきに授乳、2時間遊んで30分~2時間寝る》の繰り返し。
夜は20~21時に寝かしつけ。

こんな感じで授乳は1日7~8回です😊
朝起きる時間は日によりますが、日中は2時間起きてると眠くなるようで、だいたいリズムができてきました🙋

deleted user

ちなみに夜間は4~5時に一度授乳しています😊
たまーに1時頃起きることもありますが😅

  • あぷー

    あぷー

    リズムが出てきて良い感じですね✨ちなみに2時間遊ぶとはどのようにして遊んでいますか??

    • 2月8日
  • deleted user

    退会ユーザー

    音がなるおもちゃで遊んだり、歌いながら赤ちゃんの手足を動かしたり、おしゃべりしたり...ですかね🤔だっこ大好きな子なので、ほとんどだっこしながら遊んでます😅

    • 2月8日
  • あぷー

    あぷー

    なるほど!参考にさせていただきます😣

    • 2月8日
ゆきママ

昼間はたくさん飲んでたら2時間後に授乳してました( ´∀`)
夜は21時から22時の間に授乳して翌日の朝7時くらいまで寝てました^ ^