便秘で酸化マグネシウムが効かず困っています。改善法を教えてください。
汚い話ですが…
便秘が酷くなってしまい、病院で酸化マグネシウムを処方してもらいましたが効果が見られず…
何か良い改善法があったら教えて下さい
- はち(5歳8ヶ月)
コメント
あずまま
私は切り干し大根の煮物を作って食べるようになったら、すごい回数出るようになりました笑！！一度試してみてください☺️ヨーグルトも聞かず、私も1人目の時は処方されたものを飲んで薬で出していましたが、今は困ったら切り干し大根に頼ってます笑！
まる
酸化マグネシウムは便に水分を与えて柔らかくする作用のお薬です。与える水分が足りなかったら効果が発揮できないので､まずは沢山お水を飲むことだと思います😊 私は何故か餡子食べるとよくでます😂
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はち
ありがとうございます！
水分は確かに少なかったのかも…
気を付けているんですけどね- 2月3日
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まる
飲む時は1度にたくさんではなくて、小まめにチビチビ飲むのがコツです😄植木に水を与える時に一度にあげても植木鉢のしたから不要なお水がザーッと流れていくように沢山飲んでも全て浸透しないからと言われました。
冷えないように白湯を飲んでました😊- 2月3日
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はち
なるほど！
白湯ですね！少しずつ飲みます！- 2月3日
ともちん
薬なかなか効かないですよね😂
どちらかというと、食事を改善したほうが治った気がします！
わたしはバナナヨーグルトが1番効きました💓
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はち
ヨーグルトも少し食べてみました！
なかなか効果が…
バナナは試してませんでした！- 2月3日
もち
私は一錠で効かない場合は二錠飲んでます！そしてたくさんの水分で飲まないと効かないのでたくさんの水分で飲むようにしてます☺️
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はち
ありがとうございます！
やっぱりお水なんですね！- 2月3日
m
水分をたくさんとることですかね！
私も便秘で一週ぐらい出なかったけど１日2リットルぐらいは頑張って飲むようになって二日に一回は、出るようになりましたよ😌
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はち
ありがとうございます！
２リットルですか！
頑張ってみます！- 2月3日
退会ユーザー
ほうじ茶、ゴボウ茶を煮出した温かいお茶(冷めても効いた)を飲めば何時間後かに出ます！！
ヨーグルトは飲む食べる両方あまり効かずでした💦
寒天も良かったです😊
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はち
カフェインは控えた方が良いかな？と思い、ほうじ茶は避けていました！
こんにゃくが良いと聞いたのですが…どうだろう？- 2月3日
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退会ユーザー
カフェインレスも売ってますよ😊
どうしても心配なら子どもから飲める商品もありますし😊
こんにゃく料理とかですか？
続けて食べてみたことないです💦
蒟蒻畑は合わなかったのかイマイチでした😅- 2月4日
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はち
そうなんですね！
ほうじ茶は好きですが控えていました！
蒟蒻畑を買ってみました！
まだ食べ始めて2日目なので、分かりませんが…- 2月4日
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退会ユーザー
私も好きです😊✨
今はけっこうカフェインレスで売られてるので諦めずにネットなどでも探してみてください😊
効きますように🍀
改善されていくといいですね😊🍀- 2月4日
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はち
色々とあるんですね！
調べてみます！
お茶は好きなので！
少しでも改善してくれないと…
これからもっと便秘になると聞きました…- 2月4日
みい♡
ルイボスティー飲んだら改善されましたよ😊😊
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はち
ありがとうございます！
ルイボスティーずっと飲んでます！
私には効果が無いのかな？- 2月3日
あき
プルーンのジュースを飲んだらそっこーききましたよ✨
薬局で売ってて試しに飲んでみたら、翌日には効果ありました♪
試してみてください‼️
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はち
ありがとうございます！
プルーンですか！
買ってきてみます！- 2月3日
そうちゃんママ
水分いっぱい取って、蒟蒻畑とヨーグルトと干し芋食べました！
私も8週のときに便秘で死ぬかと思いました😣
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はち
ありがとうございます！
蒟蒻畑やっぱりききますか？
私も苦しくて…元々便秘なのですが…
更に苦しいです- 2月3日
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そうちゃんママ
人生で初めて便秘を経験して、本当に辛かったです！
お昼からひたすら蒟蒻畑を食べて一日で一袋食べて、夜にやっと爆弾のようなのが出ました😂笑- 2月3日
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はち
そうなんですね！
辛いですよね…苦しいし…気持ち悪くなってきちゃいますし…- 2月4日
ママリ
私は１週間の便秘で何試してもダメでしたが、カルディに売っている素焼きアーモンドをおやつで食べたらスルッと解消されました😭✨
他にもオリゴ糖をカフェオレに入れてたので、その効果もあったかもですが💦
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はち
アーモンドですか！
オリゴ糖も良いんですね！買ってみよう！- 2月3日
まるまり
ヨーグルトやこんにゃくゼリー食べてましたが、元々便秘がひどくて効かない時は処方してもらったセンノシド飲んでました‼️
産婦人科で相談してみて下さい‼️
いきみすぎたらよくないですよ‼️
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はち
あまりお薬は頼りたくなかったのですが…
苦しいので仕方ないですよね…- 2月3日
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まるまり
うーん💦
なるべくなら食事で出すのがいいと思いますが、うまく薬も使って出すのがいいと思いますよ‼️
妊婦は便秘になりやすいし‥
何週ですか❓
臨月近いならウォーキングもして運動したら効果的ですよ‼️- 2月4日
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はち
そうですね！
上手く使うのも良いんですかね
今、9週目です。
なるべく運動をしたいのですが、疲れが酷くて。笑- 2月4日
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まるまり
まだ初期なら無理しないで下さいね‼️
とりあえず食事も気にしつつ酸化マグネシウムを毎日飲んで便通をととのえてみてはどうですか❓- 2月4日
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はち
なるべく無理はしないようにしています！
お薬いただいたので少しずつ飲んでみようかなぁ- 2月4日
さっちゅ
普段から私も便秘で2週間に一回出るか出ないかぐらいだったのですが
ヤクルトと白湯を飲むようになったら
便意を感じるようになり1日1回出るようになりました！！
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はち
乳酸菌？が良いのでしょうか？
白湯は皆さん皆さん言ってますね！- 2月3日
退会ユーザー
妊娠中便秘が酷かったです😅
酸化マグネシウムが効かなかったので妊娠中でも大丈夫な下剤を出してもらいました！
名前をど忘れしちゃったんですが、水に混ぜて飲む薬で、10滴くらい入れて飲んでました。
私はそこまでお腹も痛くならずちょうどいい効き目でした🙌
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はち
ラキソベロンですかね？
ラキソは下痢をしてしまうイメージです…
10滴って凄い…- 2月3日
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退会ユーザー
そうですそうです！
ほんと酷い時は2日に1回してました😂
痔になるよりはマシかと思って…笑
試したことありますか？もしなければ一度少量を試してもいいかもです☺️
私は下痢したこと無いです😅- 2月3日
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はち
そうなんですね！
仕事柄、ラキソを使う人を沢山見てて…
皆さんお腹痛そうにしているので。笑- 2月4日
miniなお
コメント失礼します😊
マグネシウム飲んだ後水分よくとられてますかぁ？水分とらないと意味ないようです😊
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はち
ありがとうございます！
そうみたいですね！
私は水分が足りなかったみたいです…- 2月4日
はち
ありがとうございます！
切り干し大根ですか！好きなので作ってみます！