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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

咳で尿もれする問題について、改善策や同じ経験をした方がいるか相談したいです。

咳をすると、たまに尿もれします(*_*)
なんか改善策とかあるんでしょうか?3人産んでるからなのか、膣の筋肉が緩んでるんだと思うのですが。同じような方いますか?

コメント

にゃんちゅう

わたしもくしゃみしたりするともう尿漏れします(ToT)一人目のときも毎日おりものシートつけてました

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😊やっぱりあるんですね。私もおりものシートつけます!

    • 1月28日
ぱーら

看護師です。
妊娠するとお腹が大きくなって骨盤底筋群が緩んでるため尿もれにつながります。
おしっこしている最中におしっこを止めたり、肛門や膣に力を入れるように毎日頑張りましょう!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😊肛門や膣に力入れても大丈夫なんでしょうか?

    • 1月28日
  • ぱーら

    ぱーら

    お腹が張るようならやめた方が良いですよ!

    • 1月28日
lemon

私も尿もれありました💦恥ずかしかったです。
産んでも治らなかったらどうしようとか思ったけど産んだらすっかりなかったです💦

子宮に圧迫されるのが原因らしいですね…尿もれも防げるパンティライナーつけてました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😊子宮に圧迫されるのが原因なんですね。

    • 1月28日
こころ

あります!あります!
2人目妊娠中にありました😱
週数すすむと特にで、破水か尿漏れかと毎回気にしてました。
風邪をひいた時は大変でした。
産後は治りましたよー骨盤も緩んでくるからか良くあるみたいです。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😊
    産後は治るんですね。安心しました。

    • 1月28日
まいりーん

私も,咳、くしゃみしたら出るので
おりものシートつけてます(>_<)
中々良くなりません⤵

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😊私もおりものシートつけるようにします!

    • 1月28日