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まちこ
ココロ・悩み

イライラが収まらず涙が毎日止まりません。 出産を終え、現在実家で息子…

イライラが収まらず
涙が毎日止まりません。

出産を終え、現在実家で
お世話になってます。

息子の夜泣きで
夜から朝まで寝れず
昨日今日は
昼間も全然寝てくれず
思うように用事も出来なくて
泣いている息子に苛立ち
うるさい!とか
もぉー!と言ってしまったり
物に当たってしまいます。
ティッシュの箱を
壁に投げたり
畳をグーで殴ったり、、、
私と息子がいる部屋の隣に
母親がいるのですが
それが聞こえてるんでしょう。
私の代わりに抱っこして
くれてます。
文句ひとつ言いませんが
母は日中仕事をしているし
家のことも全部してくれているので
余計な手間を取らせていると
申し訳ない気持ちで
さらに涙が出てしまいます。

息子に手をあげることは
していないですが
このまま実家から
旦那と住んでいる家に帰って
同じ状況になったとき、
助けてくれる母はいない。
息子に対して
とんでもないことを
してしまうんじゃないかと
怖くてたまりません。

赤ちゃんがなんで泣いてるのか
わからなくて当たり前!
周りの新人ママも
同じように悩んでる!
と、励ましてもらってるけど
自分が情けないというか
こんな弱い自分に対して
一番腹が立ちます。

コメント

まめ

弱くていいんじゃないですか?
私なんて本当毎日ダメダメな母親です。
でもそれが自分なんだから
仕方ないんですよ!
子供と一緒に泣いて笑って怒って。
それでいいとおもいます(^^)
強くなる必要も無いですよ。
ちゃんとしなきゃ、頑張らなきゃ。と思うから辛くなるんです!
そんなの思わなかったらいいんですよ。笑
ゆるーく。
いいかた悪くなっちゃうけど
程よく適当に。笑

  • まちこ

    まちこ

    ありがとうございます!程よく適当ですね(><)今すぐには無理かもしれませんが、そう思えるように努めてみます!

    • 1月26日
na

そんなもんですよ新生児の時は慣れない育児で一番キツかったです

赤ちゃんが泣く理由は基本的に
お腹すいた
眠い
暑い寒い
お口が寂しい(おしゃぶり)
オムツ

かなと思います

のんびり子育て楽しみましょ😊

  • まちこ

    まちこ

    ありがとうございます!正直、育児の大変さが想像以上で、、、のんびり楽しむという思考になれなかったです。基本的な泣く理由を頭に叩き込んで、息子と向き合ってみようと思います!

    • 1月26日
qoy

わたしは里帰りしなくて、
その代わりに実母が来てくれてました

夜も2時まで寝なかったり、
昼間は抱っこしてないと
泣いてたのでほんとに疲れました😞

2〜3ヶ月あたりから娘も
段々と昼間は機嫌よく起きてる時間も増えて、夜もまとまってねるようになってそこら辺からすこし楽に
なってきました、、、😭🙌

もう少しの辛抱かもしれません😭❤️

  • まちこ

    まちこ

    ありがとうございます!もう少しの辛抱なんですね(><)抱っこしててウトウトしても、すぐ泣くの繰り返しで腰が痛くてたまらないです。

    • 1月26日
はなはな

毎日寝不足でツライですよね。
お疲れさまです。
でもいつか絶対終わりが来ます!!

まちこさんがイライラすると、赤ちゃんにも伝わって余計泣いちゃうかもです。
オムツを見ておっぱいをあげてそれでも泣いてるなら、少しほっておいて寝ちゃいましょ!
起きたときに意外と赤ちゃんも寝てたりします。
昼間も少し泣かせておいて、用事しちゃいましょ!

里帰りから帰ったら、やらなきゃないことがたくさんあると思います。
多少泣いてても、ごめんね〜待っててね〜って声かけながら家事したりします。
泣いてるのを何とかしなきゃって頑張りすぎちゃうからイライラするんじゃないかなぁって思いました。

大丈夫ですよ、寝ちゃいましょ!

  • まちこ

    まちこ

    ありがとうございます!確実に私のイライラは伝わってますよね。頭ではわかってるんですが、うまくコントロールが出来なくて(><)気持ちの余裕を持たないといけないですね!

    • 1月26日
マメ

新生児ちゃんのお世話おつかれさまです。
毎日大変ですよね!
イライラしてしまうとのことですが、
産後は体も戻っていないし、ホルモンバランスの変化でイライラしやすいです。
決してまちこさんがダメだからではないと思いますよ!ホルモンのせいです!
私も産後はメンタルがやられてました😣すごく辛かったです。
辛い時は周りに甘えていいと思います!
大変な時期だと思いますが、ご自分の体も大切にされてください💕

  • まちこ

    まちこ

    ありがとうございます!正直こんなにイライラしたり泣いたりしたことが、今までほとんどなくて。。。親の前でも涙が止まらないのは、初めてかもしれません。ホルモンのせい!と言い聞かせるようにしてみます!
    私の体の心配まで、、、マメさんの優しさにまた涙が出てきます(><)

    • 1月26日
︎☺︎

お気持ち凄くわかります。私もそうでした。
何をしても泣き止まない、寝てくれない。
なんで?なんで?って思ってるうちに
日々の寝不足などが重なってイライラして
大声あげてしまったり、物に当たったり、子供と一緒にワンワン泣いたりもしました。

慣れないことばかりで新生児の頃は
特にいっぱいいっぱいになってしまうと思います⤵︎
でも1ヶ月くらい経てば泣き方の違いで
なんで泣いてるのかわかってくるし、
ニコッと子供が笑ったりすると
自分を追い詰める気持ちも減ってきますよ(^^)

今では楽しいばかりの育児なんてないし、
子供と一緒に自分も成長しようって思えるようになりました♪

  • まちこ

    まちこ

    ありがとうございます!もういっぱいいっぱいです(><)息子に泣かれると、なんだかこっちが責められてる気がして、、、泣き方が違うなんて考える余裕がなかったです。私も息子と成長出来るでしょうか(><)あと2週間程で1ヶ月経つので、気持ち切り替えて乗り切ろうと思います!

    • 1月26日
MAMA

まだ1ヶ月も経ってないならまだまだこれからですよ😭
娘はもうすぐ2ヶ月ですが
だんだん体力ついて寝なくなる時間増えます。
力も泣く声もドンドン大きくなります
もっとお兄さんになったら更にです!!

なんで泣いてるのか考えてみましょう!
お腹すいてるとかオムツとかそれ以外に
ママにずっと包まれてたのに
外に出されて不安で怖いんですよ、
だからママーママーって訴えてるのに
うるさい!って物投げてたら赤ちゃん悲しくなっちゃいますよ。

鳴き声がママー抱っこしてー
って言葉に変換してみたら愛おしくないですか??
新生児の頃3日間寝れないとか余裕でありましたが
1回もイライラした事ありませんでした!
今頼れるうちにしっかり深呼吸する練習しましょう、

泣いてる泣き止まないどうしよう
寝れない眠いうるさい疲れるってマイナスな事ばかり考えず
この子は泣いてばっかり甘えん坊だなー
ってプラスに考えましょう!!

  • まちこ

    まちこ

    ありがとうございます!泣くイコール ママって訴えてるって考えたら、、、自分が息子に対してとてもひどいことをしてたんだなと反省です。すぐすぐには難しいかもしれませんが、プラスに考えられるように努めてみます!

    • 1月26日
ちゅん

わたしも産後すぐはそんな感じでしたよ!特に夜中何時間も泣き続けてる子どもを抱っこし続けるのは辛いですよね。実家から家に戻るのが怖いってわたしも思ってました。
最初から全て上手くいくお母さんなんていないと思います😌少しずつ余裕も出てくるようになると思うので、里帰り中は、実家のお母様に甘えていいんじゃないですかね😊ゆっくりゆっくり、自分と赤ちゃんとのペースをつかんでいけますように。

  • まちこ

    まちこ

    ありがとうございます!精神的にも体力的にも辛さが限界を超えてしまいました。家に帰ったら母はいないから!と自分でなんとかしようと、し過ぎてたかもしれません。。。今母に息子を抱っこしてもらい、私は布団で横になってます。これでいいんですかね??

    • 1月26日
  • ちゅん

    ちゅん

    わかりますよ!私もそうでした!家に帰ったら頼りの母はいないし、ご飯や洗濯、掃除など出来る自信がなく、不安でした。しかし、子どもも自分も日が経つとだんだん生活に慣れて、少しずつ余裕が出てきたように思います。
    お母様が見てくれる時は頼ってしっかり体を休めて下さい😊寝れる時に寝る!大事だと思いますよ♫ゆっくり携帯触る時間もストレス解消になると思いますし。自分を責めすぎず、まちこさんのペースで😌

    • 1月26日
  • まちこ

    まちこ

    さっき母と少し話しました。気兼ねせずに今は頼っていいし、家に帰ってからはやるしかないんだから、考えたってしょうがないよ!!と喝を入れられました(><)先程17時のミルクを飲ませて、時間はかかりましたが、イライラせず寝かしつけることが出来ました!おかげさまで心も落ち着いてきたような気がします!ありがとうございます(*´꒳`*)

    • 1月26日
みみ

私も里帰り中、実母に頼りっぱなしでした!
実母も日中は仕事をしていましたが、帰ってきたら娘を抱っこしてくれたりオムツを替えてくれたり、本当に助かりました☺️
里帰りが終わったら嫌でも全部自分でやることになるので、今は存分に頼っていいと思います⭐️
私は眠くてどうしようもないときは母に娘をお願いして、寝ました👍
全然情けなくないですよ!
私たちも人間です。眠くてイライラするのは当たり前です。イライラしないためには体力的にも精神的にも余裕が必要です。
それに、きっとお母さまも可愛い孫の面倒みれて嬉しいと思いますよ☺️

  • まちこ

    まちこ

    ありがとうございます!母は本当に偉大だと思います。情けなくないと言って頂いて、少し楽になったような気がします。気持ちを切り替えて、頑張ってみようと思います!

    • 1月26日
ちむさん٩(Ü*)۶

ホルモンバランスのせいですよ♡
実家から出る頃には
落ち着いてると思いますよ😊❤️

  • まちこ

    まちこ

    ありがとうございます!ホルモンバランスって侮れないですね(><)落ち着いてることを願います!!

    • 1月26日

「ココロ・悩み」に関する質問