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ジャイ子
家事・料理

夕飯に鶏胸肉を使いたいのですが、私自身、胃腸炎中でお腹に優しいもの…

夕飯に鶏胸肉を使いたいのですが、
私自身、胃腸炎中でお腹に優しいものしか食べられません。。
鶏胸肉でお腹に優しい
何かいいレシピがあれば知りたいです。

コメント

チポリ

この前、鶏胸肉、白菜ネギきのこで出汁煮作りました。和風だしとおでんの素で煮たので、優しい味でした。
スープがわりの一品として翌日も朝食におにぎりと一緒に食べたらほっこりでしたー!

  • ジャイ子

    ジャイ子

    ありがとうございます!
    温まりそうでいいですね(﹡ˆˆ﹡)

    • 1月26日
アッコちゃん

鶏胸肉のみぞれ煮などはどうですか?
大根おろしの成分がお腹の消化吸収助けてくれるので腸内環境助けてくれます

  • ジャイ子

    ジャイ子

    ありがとうございます💖
    大根たくさんあります!
    大根おろしは消化吸収助けてくれるんですか!!
    是非使ってみます!

    • 1月26日
姉妹ママ

鶏胸肉を薄く切って、玉ねぎと一緒にめんつゆにお砂糖入れて、甘めで煮ます!
そこに卵とじ!
温かくご飯にも、合いますよ*\(^o^)/*

  • ジャイ子

    ジャイ子

    ありがとうございます^^
    絶対美味しいやつですね!
    ご飯のお供大好きです!!

    • 1月26日
carp love💕

鶏胸肉のポン酢焼きはどうですか?
ポン酢はさっぱりして美味しいですよ😋

  • ジャイ子

    ジャイ子

    ありがとうございます´`*
    さっぱりもいいですね!

    • 1月26日
こんくりーとろーど!

おかずというよりスープ感覚ですが、野菜沢山入れて煮込んでシチューやミルクスープなんてどうでしょう?🎵

  • ジャイ子

    ジャイ子

    ありがとうございます´`*
    シチュー大好きです(﹡ˆˆ﹡)

    • 1月26日