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野菜は茹でてから調理の方がいいって
本に書いてました！
理由ちょっと覚えてないけど😂💦
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chippi
ご回答ありがとうございます！！
そうなんですね…
嬉しくて全部回したらトロトロになりまして…茹でてたらなんなのかわからなくなりました。
もったいないので冷凍してますが（笑）
以後気をつけます！！