コメント
なおたん*✧︎
フィットもプラスも持ってます!フィットのヨガとプラスのランニング続けて少し痩せましたが、あれは実家にあるのでやらなくなった今はさっぱりです(笑)
kanananana
最初の頃は真面目にやってて痩せたというか締まりました。ヨガと筋トレを交互にやって、踏み台昇降を毎日やってました。
多分続けたら痩せますよ!!
私は1ヶ月くらいで一度サボったらズルズルと、、、。
でも2~3キロ痩せました。
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おにぎりまん
コメントありがとうございますー!
2.3キロ落ちるんですね!
頑張ります☺️👍- 1月16日
おにぎりまん
ありがとうございます!
痩せた方いて励みになりますー!頑張ります☺️👍