✲as
同じく産後2週間ぐらいは尿意がわかりづらかったです＞＜
気が付くと、え！こんなにトイレへ行ってなかったの？！ぐらい…
産後もうすぐ2ヶ月ですが落ち着きましたよ！
しっかり尿意がわかるようになりましたε٩(ºωº)۶з
匿名希望
私も一人目産んだ時は一時、尿意なかったです。
それから骨盤底筋（確かそんな名前でした）が緩んだせいだとネットで読み、お尻の穴を締める運動を続けました。
あとは傷の痛みがこわくてなるべくトイレに行かなくて済むよう水分をあまりとらなかったのですが、そのせいで便が余計出にくくなり私も陣痛より苦しみました。
水分は一日に2リットル目標で飲んだ方がいいと聞きました。
授乳してるなら尚更です。
2人目は1人目の反省点を活かし妊娠中もお尻の穴を締める運動を続けたり、産後は水分補給をしっかりしてます。
骨盤底筋鍛えるとかで検索されると方法はのってますよ🎶
コキンちゃん
私もおしっこは定期的に行くようにしてましたよ。したくならないので。
排便つらいなら産婦人科で下剤もらったら少しは出しやすくなるかもです！
masamon
三週間たちましたが私もわかりません(。>д<)
なので二時間おきにトイレにいくようにしています
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