コメント
😻あき
私の場合は、急激にお腹の赤ちゃんが大きくなってきたときに起こりました。
お腹も大きくなるし胃はムカつくし横になっても何しても苦しかったです。
出産間近まで続きましたね。
参考にならないかもしれませんが…。
あともう少しですね🎵
マキゆい
私も妊娠中はよくなりました。
もともと、過換気症候群を繰り返していたので、またか〜苦しいな〜
と思う位でした(^^;;
私の場合はストレスを溜め込むと息苦しくなっていたような気がします。
呼吸することに意識がいくって普段は無いですよね…
でも、過換気症候群になると自分の呼吸が気になって夜も眠れなくなってました…
神経質な人はなりやすいとも聞きました。
過換気症候群は、酸素を取り入れ過ぎてなってしまうので、酸素缶は使ってません。
逆に口元に手を持っていってなるべく浅い呼吸を何回か繰り返し、苦しくなったら一回深呼吸する。
後は、何か気が紛れることをする。
笑えるようなTVを見るとか。
そうすると、気がついたらなおってました。
違う症状でしたらごめんなさい。
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ねこたむ
私も昨日、苦しんでたとこ旦那さんに放置されたら余計苦しくなったのでストレスもあるかもです😂
自分でもいうのもあれですが神経質なほうなので(´･_･`)
教えてもらったことトライしてみますありがとございます✨- 9月11日
ねこたむ
後期に入ったってこともあって急成長してるってことなんですかね😂
同時に胃のむかつきもでてきたので、、、
出産までの登竜門なんですかね頑張りますありがとございます✨