コメント
退会ユーザー
バチバチに痛くならない程度に絞り冷やすの繰り返しに行うのがいいかと思います^_^
naaami
搾乳といえるほど絞らないです💦
私が参考にした断乳のサイトには1日目と２日目は圧抜き程度に絞るでした！乳頭は触らず、乳輪を押して20～30mlまでを1日2回だけやりました😭
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さっとん
回答ありがとうございます✨
早速３０ml絞ってみました。圧抜きのやり方がちゃんとできてるのか不安ですが…乳頭は触らず、カチカチになっているところを中心に押してみたり、乳輪を押してみたりしてやりました🙌🏻- 1月6日
ごろんた
乳首は刺激せず、おっぱい全体をぎゅーっておにぎり握るように絞るといいと教えてもらい、やってました。
本当に少し楽になったかなー程度でとめておいて、搾乳の感覚も徐々に長くしていった方がいいです。
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さっとん
回答ありがとうございます😊
乳首は触らずおっぱい全体を絞ってみました。絞りすぎるとよくないので、張りがなくなる程度絞ってみました💦
楽になりました😭１日何回って決めずに搾乳の感覚を徐々に長くしていく感じでいいんですか？- 1月6日
さっとん
回答ありがとうございます！
お乳がバチバチになるたびに搾乳してもいいのでしょうか😭❓
退会ユーザー
しないと乳腺炎になっちゃいます😱
さっとん
そうなんですね😱ありがとうございます！早速絞ります😭🙌🏻
退会ユーザー
絞ったあと冷やす事が大事です。
寒いので大変ですが頑張ってください。
あとは、やはり母乳外来でやり方を教えてもらったり、やってもらうと早く治ります！！
さっとん
冷やすことが大事なんですね！冷えピタがあったので早速貼って冷やしています😊
親切にありがとうございました✨