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ゆゆゆ
ファッション・コスメ

産後6か月まったく痩せません(;o;)三が日が終わったらダイエットしよう…

産後6か月まったく痩せません(;o;)

三が日が終わったらダイエットしようと思ってます!何ダイエットがいいでしょうか?💦

(完母なので無理な食事制限はダメです🙅)

また、私と同じダイエットする方励まし合いましょー😭😭

  • ゆゆゆ(1歳4ヶ月)

コメント

+n.y.a+

+n.y.a+

同じく産後6ヶ月です^_^
痩せるどころか太ってきて私もダイエット始めました💦
私は体幹リセットダイエットしてます!

  • 1月1日
  • ゆゆゆ

    ゆゆゆ

    同じ6か月嬉しいです😊

    • 1月1日
ibu

ibu

私は13キロ落ちましたがあと5キロがなかなか落ちません😭
腹8分目を意識したら結構痩せました!
年を越したので今日からかるーい筋トレも始めました!

  • 1月1日
  • ゆゆゆ

    ゆゆゆ

    でも8キロ痩せたんですね💦
    すごいです😭

    • 1月1日
ももぺい

ももぺい

私もです(笑)なんで痩せないのかとふと思いますが、色々食べててふとあーこりゃ痩せないわなと(笑)でも、夏に娘が1歳になり、色々なところへ家族で思い出作りに出かけたいので、プールとか。なので、結構な値段した水着がタンスに眠ってるので。それをきて行けるようにわたしもお正月終わったらがんばります!わたしは完母ではないので、ちょっと夕食を低カロリーのものにかえて、とりあえず1ヶ月でどれくらい減るかをみてみながら、運動もとりいれたいです。といってもたぶん外に出てとかというよりかは、家事をカロリー消費に使うと思いますが。お互いがんばりましょ!!!

  • 1月1日
  • ゆゆゆ

    ゆゆゆ

    やっぱり運動して綺麗に痩せたいですよね😭

    • 1月1日
みんみん🍺💓

みんみん🍺💓

同じくです(´・ω・`)
なかなか出来ないので保育園預け次第ダイエットすることにしました!

  • 1月1日
  • ゆゆゆ

    ゆゆゆ

    頑張りましょー👍💓

    • 1月1日
ふーぷ

ふーぷ

私もまっっっっったく痩せません💦💦💦むしろ増えてるんじゃないかってくらいです😭😭
正直ダイエット続かないし、一歳過ぎて走り回るようになったら一緒に走り回って運動しようかと思ってます😅

  • 1月1日
  • ゆゆゆ

    ゆゆゆ

    私も同じこと思ってました笑
    でも体が重くて🤣🤣

    • 1月1日
MiMiMi

MiMiMi

私も臨月くらいまで体重が増えて、あれ産んだのにな?と思っているところです笑
私は夜ご飯を19時までには食べる、甘いもの我慢、あとは毎日筋トレしてます…。一週間でやっと1kg痩せました!あと10kgは落としたいです(´;ω;)

  • 1月1日
  • ゆゆゆ

    ゆゆゆ

    1週間で1キロ✨
    順調ですね(^^)
    私も頑張ります♡♡♡

    • 1月2日
LIMI

LIMI

産後に骨盤矯正しました💦?
骨盤をちゃんと正しい位置に戻して食事もドカ食いとかしなければ落ちると思います😊

  • 1月1日
  • ゆゆゆ

    ゆゆゆ

    骨盤矯正してますよー✨
    食事の量も変わってないのにそれが痩せなくて笑

    • 1月2日
  • LIMI

    LIMI

    それは失礼致しました😂
    母乳あげてるとめっちゃ痩せるって周りから聞いてたので、ゆゆゆさんの投稿みてびびり始めました😱笑
    体質とかもあるんですかね…?

    もしよかったら教えていただきたいのですが、妊娠中何キロ増えて今何キロ落ちましたか?💦

    • 1月2日
  • ゆゆゆ

    ゆゆゆ

    親戚全員に母乳で痩せるから気にしなくて大丈夫だよと言われてたので安心してましたが6か月たっても痩せないんでもう母乳で痩せるからのは無理かなと諦めてます😭

    12キロ太って3キロ減っただけです😂本当に子供分だけ笑

    • 1月2日
  • LIMI

    LIMI

    やっぱみんなそう言いますよね‼️笑
    私も今で+10なので予定日付近には12キロいきそうです😂😂
    元々はBMIとか、標準体重くらいでしたか?!
    何度も質問してすみません😩💦💦

    • 1月2日
  • ゆゆゆ

    ゆゆゆ

    妊娠前は159センチ48キロでした(^^)BMIは分かりません💦
    私の産婦人科は体重に全然厳しくなくて、みんな元に戻るって言うし大丈夫かとたかをくくってたらこれです笑

    ななみさんは母乳で痩せるといいですね💕

    • 1月2日
  • LIMI

    LIMI

    うちの産婦人科も全然厳しくないです😂!笑 あーー産後が不安です💔痩せることを祈りますね😂笑

    何度もありがとうございました😆✨

    • 1月2日