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りーまま
子育て・グッズ

生活リズムについて相談です。夜中に授乳やミルクをあげているため、朝10時〜11時まで寝続けています。この生活リズムは問題があるでしょうか？

3ヶ月半の生活リズムについてです！
毎日17時〜19時にはお風呂を済ませて授乳をして
少し遊んだら眠くなるので22時か23時まで寝ます！
それからお腹が空いて起きるのですが
私自身寝る時間が23時か0時なので
その時に母乳+ミルクを追加であげます！
そしたら朝10時〜11時まで寝続けるのですが
よくない生活リズムでしょうか、、、？！(>_<)

コメント

ちぃ

今はママがつらくないのが１番ですよ。
赤ちゃんも充分眠れていると思います。

朝と夜をそれぞれ早くするのが理想ですが、まだまだゆっくり慣れていく感じで問題ないと思います。離乳食が三回食になる頃までですかね。

  • りーまま

    りーまま

    ありがとうございました❄️❄️

    • 12月29日
chia

２１時までに就寝、６時〜７時に起床というのが理想的らしいです🤔

  • りーまま

    りーまま

    そうなんですね！ありがとうございました❄️

    • 12月29日

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