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くう
妊活

生理周期を安定させるためには、基礎体温をつけて排卵日を把握し、検査薬を使ってタイミングを見極めることが重要です。稽留流産後の基礎体温の記録が役立ちます。

生理周期を一定にする為にはどうしたらいいでしょうか?高校生の頃から、28日だったり35日だったり生理がない月もありました。検査薬をいつ使えばいいのかわかりませんm(__)m
基礎体温もバラバラでいつが排卵日なのかよくわからず、タイミングのとりかたが難しいです。

稽留流産してから約3ヶ月経ちます。流産手術後に先生から言われて、基礎体温をつけ始めました。

コメント

deleted user

基礎体温は実測で五分測ってますか?

  • くう

    くう

    返信ありがとうございます!
    昨日から、二回目の音が鳴るまで測るようにしています。

    • 12月27日
あいね

飲み過ぎは注意ですが
豆乳は女性ホルモンの代わりになる
成分があるみたいで
毎日コップ1杯だけ飲んだら
周期良くなりましたよ🎵

  • くう

    くう

    返信ありがとうございます!
    豆乳飲んだことなかったです。早速飲み始めようと思います!

    • 12月27日
ひゃっほーい

私も20代はいつも生理不順でした。4ヶ月来なかったこともあるぐらいでした。最近まで22〜57日でした😵が、排卵誘発剤のクロミッド飲み始めたら、ぴったり28日が4周期続いていますよ。

  • くう

    くう

    返信ありがとうございます!
    クロミッドとは、病院でもらうお薬ですか?

    • 12月27日
  • ひゃっほーい

    ひゃっほーい

    はい、そうです。病院で処方してもらっています。

    • 12月27日