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naami
妊娠・出産

予定日当日も散歩していいですか?陣痛らしきものがあれば自宅で様子を見ますが、いつまで歩いていいのか心配です。

こんばんは´ω`)ノ

予定日4日前の初産婦です。

病院の先生から
毎日1時間位歩いてね、
と言われ

大雨の日と
体調が良くない日以外は
1時間前後
歩くようにしてます。

何事もなければ
予定日前日まで
歩こうと思っていますが
予定日当日も
歩いていいんでしょうか?

散歩はいつも1人なので
陣痛らしきものがあれば
もちろん家で様子を見ますが
いつまで歩いていいのか…

コメント

まーちゃん´ω`)ノ

体調が良ければ大丈夫だと思いますよ!

  • naami

    naami

    ありがとうございます。
    やはり体調次第ですね。

    • 9月7日
ちーたん*

私は予定日5日過ぎても歩きました(^o^)/
実家に里帰りした際、母親と近くのランニングコースを2時間くらいお腹が張って痛くなっても歩いたら、翌日陣痛が来ました(*´∨`*)ノ゚.:。

一人での散歩は確かに何が起こるか分からないから不安ですよね(><)
もし、家に階段などの段差があれば階段昇降やスクワットなどを試してみるのもいいかもしれないですね(*^。^*)

  • naami

    naami

    何事もなければ歩いていいんですね^^*
    階段あるので活用しようと思います!

    • 9月7日
  • ちーたん*

    ちーたん*

    階段昇降は転倒のリスクもあるので一番下の段だけで登ったり降りたりする方が安全だと思うので、良かったら試して下さい(*^。^*)
    元気な赤ちゃん生まれますように(*´ω`*)

    • 9月7日
  • naami

    naami

    そうですね!(゚д゚)
    用があっての昇り降りはともかく
    階段昇降が目的の時は
    一番下でやります!
    ありがとうございます^^*

    • 9月7日
くろみ*

特に体調の変化がないのならば続けていいと思いますが、予定日も近いので無理せずにおうちでゆっくり過ごされてもいいのかなと思います。赤ちゃんがお腹にいるのも残りわずかなので、貴重な時間を大切にされてもいいのかなと思います。妊婦でいる10ヶ月が一番幸せな時間だと私は思います。

いずれにしろ赤ちゃんは必ず生まれてきますから♡

  • naami

    naami

    無理のない程度にします^^*
    確かにつわりや腰痛など
    つらいことがいっぱいだったのに
    振り返ってみるとあっという間に
    もう予定日間近かー!って感じです。

    • 9月7日
ないつ

初めまして꒰◍'౪`◍꒱۶✧˖°
私は陣痛来てても、子宮口が全然開かないから、そのまま入院でもいいけど、自宅にいても、誰か付き添ってくれるなら出掛けてあるいたりもいいよっと言われ、陣痛の痛みの中、イオン歩きまくって映画まで見ました笑

そしてその日の夜にやっと2cm開き入院しました笑

  • naami

    naami

    イオンのような広いところだと
    色々なお店があって沢山歩けますし
    涼しいからいいですよね。
    私の家の近くにはないのが残念です(°°;)
    仕方ないので近くのスーパーまで
    歩こうと思います!

    • 9月7日