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1歳の子だと白米だけの量で80グラムほどですがうちの娘は毎食白米は130グラム食べていて、おかず合わせて230グラム食べています!
よく作る物はオムレツ、鮭のちゃんちゃん焼き、ひき肉と野菜のカボチャあんかけ、シチュー、カレー、豆腐の野菜あんかけ等ですね(^_^)/
虹🌈ママ
もうすぐ1歳2ヶ月になる息子もめっちゃ食べます😌
白米は160g食べていておかず、果物はきちんと測ってませんが、おそらく白米と合わせてトータル250g〜300g前後位は食べてると思います💦
最近どんな物をあげたら良いのかわからず、マカロニでトマトパスタ風にしたりカレーあげたり簡単、適当にすましちゃうことが多いです😅
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